怎么才能讓白頭發(fā)變黑

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• ask_8Ofa-E

  以前讀書時(shí)倒是不會(huì)很多，那時(shí)也很少熬夜，出來工作這兩三年天天熬夜到12點(diǎn)或者是1點(diǎn)才睡，早上7點(diǎn)就起床，中午發(fā)困就喝提神茶，主要就是長出的這30多根白發(fā)被我拔掉會(huì)拔掉一根長出三根嗎？我沒過往病史，可以說應(yīng)該是我熬夜加每天心情不佳和諸多原因吧，我想問怎樣才能白頭發(fā)長黑發(fā)？

• 于金慧

  你好 你說的情況是因?yàn)樗卟蛔悖锌赡苁菤庋?，不足養(yǎng)發(fā)，但還要根據(jù)具體的癥狀表現(xiàn)來辨證。

• 于金慧

  睡眠質(zhì)量怎么樣？是不是多夢(mèng)，睡的比較累？

• ask_8Ofa-E

  是

• 于金慧

  貧血嗎

• ask_8Ofa-E

  可以說我睡眠不是很好，晚上睡覺前習(xí)慣玩手機(jī)到困才睡

• ask_8Ofa-E

  有點(diǎn)

• ask_8Ofa-E

  不是很多

• ask_8Ofa-E

  偶爾會(huì)感覺大腦暈乎乎的

• 于金慧

  你觀察下舌苔顏色是白還是紅？

• ask_8Ofa-E

  早上起來會(huì)有一層白色

• ask_8Ofa-E

  平時(shí)也有

• 于金慧

  恩 氣血虛

• ask_8Ofa-E

  那有什么方法可治？

• 于金慧

  中藥調(diào)理需要大夫面診才能開處方，你可以去藥店買中藥飲片泡水喝

• ask_8Ofa-E

  飲片是什么？

• 于金慧

  中藥材的半成品，不用熬了

• ask_8Ofa-E

  名字就叫飲片？

• 于金慧

  不是啊 根據(jù)你的情況建議買西洋參飲片泡水喝 補(bǔ)氣血

• ask_8Ofa-E

  哦！這個(gè)家里有

• 于金慧

  你先堅(jiān)持泡水喝一段，另外飲食可以吃黑芝麻 核桃 黑豆等補(bǔ)腎也養(yǎng)發(fā)

• ask_8Ofa-E

  恩

• 于金慧

  白天可以用保健梳子疏理頭部，從前到后，促進(jìn)頭部血液循環(huán)

• ask_8Ofa-E

  木梳子可以嗎？

• 于金慧

  是什么木的？平時(shí)我們用的梳子梳齒比較尖銳，不適合保健用，如果你用的比較柔和，沒有那么的尖銳也是可以的

• ask_8Ofa-E

  是比較柔和的

• ask_8Ofa-E

  檀木的

• 于金慧

  恩 可以 要疏理頭皮，不是梳頭發(fā)，這樣才有效果

• ask_8Ofa-E

  我最近來月經(jīng)可以喝西洋參嗎？

• 于金慧

  月經(jīng)過去喝，沒有副作用，但月經(jīng)時(shí)補(bǔ)氣血會(huì)使月經(jīng)來的比較多，時(shí)間長點(diǎn)。

• ask_8Ofa-E

  恩，

• 于金慧

  還有其他問題嗎

• ask_8Ofa-E

  沒有了，那我月經(jīng)后堅(jiān)持對(duì)時(shí)間看看

• ask_8Ofa-E

  紅棗月經(jīng)泡水喝可以嗎？

• 于金慧

  可以 養(yǎng)血的

• ask_8Ofa-E

  這么說是可以喝的？

• 于金慧

  紅棗泡水可以喝

• ask_8Ofa-E

  謝謝，我沒什么問題了，謝謝你的寶貴時(shí)間

• 于金慧

  不用客氣

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