每次睡完覺，都很累，眼睛和下眼瞼都疼是怎么了？

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• ask_v8X1bA

  每次睡完覺，都很累，眼睛和下眼瞼都疼，眼袋十分嚴(yán)重，每天都有黑眼圈，重要的是我每天都睡眠充足，請問這是怎么了，怎么樣才能改善？

• 高宇

  你好，眼睛有黑眼圈兒疲勞，主要是用眼過度引起的視疲勞，長期在電腦前工作，還有熬夜，建議注意休息，可以滴用珍視明滴眼液。我可以用菊花茶水冷敷。

• 高宇

  以上為個人推薦使用，具體劑量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定。

• ask_v8X1bA

  我的同學(xué)們我們都一樣，但是她們怎么沒走

• 高宇

  人的體質(zhì)是不一樣的

• ask_v8X1bA

  那除了這個原因，還有沒有別的原因

• ask_v8X1bA

  我不大熬夜

• 高宇

  一般就是這些原因的

• 高宇

  是不是在電腦前時間較長的

• ask_v8X1bA

  還好，一天也就2和小時

• ask_v8X1bA

  個

• 高宇

  不多的

• 高宇

  黑眼圈有多久了

• ask_v8X1bA

  我查了查說有說貧血的，有說缺鈣讓補(bǔ)蛋白質(zhì)粉的，還說我腎氣不足的

• ask_v8X1bA

  好幾個月了，每天都有

• ask_v8X1bA

  睡得也不少，但是眼袋和黑眼圈還是很嚴(yán)重

• 高宇

  那個不確定，貧血可以有面色蒼白或者是口唇發(fā)白，伴有頭暈的

• 高宇

  還有其他不適嗎

• ask_v8X1bA

  有時候腰疼

• ask_v8X1bA

  也不是疼，就是無力

• 高宇

  運動量大嗎

• ask_v8X1bA

  一般，不大

• ask_v8X1bA

  就每天上下課

• 高宇

  哦，

• 高宇

  你睡眠質(zhì)量怎摸樣

• ask_v8X1bA

  不怎么樣，睡完總感覺很累

• ask_v8X1bA

  眼疼

• 高宇

  如果睡眠不好，也可以引起黑眼圈

• ask_v8X1bA

  怎么才能調(diào)整睡眠

• 高宇

  睡眠不好，可以口服七葉神安片和谷維素治療

• 高宇

  以上為個人推薦使用，具體劑量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定。

• ask_v8X1bA

  食療有什么辦法

• 高宇

  多吃些水果蔬菜，晚飯可以喝小米粥

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