明天慢跑40分鐘大腿會有肌肉嗎？

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• ask_VOImDA

  每天慢跑40分鐘，在網(wǎng)上看到說跑步大腿會變肌肉

• 田曉東

  根據(jù)你的描述情況考慮這種運動是可以的。但是要堅持下去的。才能有效果的。

• ask_VOImDA

  慢跑會使大腿粗

• 田曉東

  這個不會的

• ask_VOImDA

  可是我想的要減肥燃燒脂肪瘦全身

• 田曉東

  如果是這種情況。你可以到健身房去的

• ask_VOImDA

  可以說得詳細一點嗎？

• 田曉東

  就是健身房比較能系統(tǒng)鍛煉的

• ask_VOImDA

  要健身房我還要找你

• 田曉東

  那我也幫不到你減肥的

• ask_VOImDA

  就問下??！

• ask_VOImDA

  不回答就算

• 田曉東

  就是的。這里只是咨詢。具體還是要你自己的

• ask_VOImDA

  咨詢過那么多個醫(yī)生都沒有像你這樣的

• 田曉東

  就是讓你加強運動鍛煉的

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