我身高164,體重52公斤,朋友們都說我太瘦,說喝牛奶可以長胖點,我就喝了,可是我每次喝旺仔牛奶都拉肚子,什么原因啊,喝一次拉一次
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我身高164,體重52公斤,朋友們都說我太瘦,說喝牛奶可以長胖點,我就喝了,可是我每次喝旺仔牛奶都拉肚子,什么原因啊,喝一次拉一次
張雨紅
您好 您是空腹喝的奶嗎?喝了多長時間了 以前有過這種情況嗎?請您不要刻意的增肥 每日三餐 營養(yǎng)夠了就可以
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吃了東西喝也是一樣,那我164m52公斤,是不是真的很瘦,請問要怎樣才能多長點肉
張雨紅
那您就別喝了 沒個人的體質(zhì)不同 對胃腸道刺激 您是體力工作這嗎?您每天的飲食怎么樣
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也不算什么體力活,只不過上班有點早,七點上班,起不了那么早,就早餐都沒吃了,不過每天都有吃肉啊,就是長不胖
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