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總是強迫自己去做自己明明不想做的事怎么辦?


總是擔(dān)心這擔(dān)心那，總是強迫自己去做自己明明不想做的事，強迫自己去想不會發(fā)生的事，總擔(dān)心自己會生病會怎么樣的，總是覺得自己快死了，整天就強迫自己亂想，怎么辦

ask_k9TXDY 2014-11-17 14:22:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

靳宗新 醫(yī)師

夏津縣東李官屯鎮(zhèn)靳莊村第一衛(wèi)生室   心血管內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿?心腦血管病,常見多發(fā)病,小兒護理,心電圖,衛(wèi)生保健

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  • ask_k9TXDY

    總是擔(dān)心這擔(dān)心那，總是強迫自己去做自己明明不想做的事，強迫自己去想不會發(fā)生的事，總擔(dān)心自己會生病會怎么樣的，總是覺得自己快死了，整天就強迫自己亂想，怎么辦

  • 靳宗新

    這種情況要注意自己的心理因素造成的影響，及時的調(diào)整好自己的心態(tài)，充分休息，轉(zhuǎn)移自己的注意力，必要時到心理科進行心理疏導(dǎo)。

  • ask_k9TXDY

    恩。謝謝醫(yī)生

  • 靳宗新

    簽約私人醫(yī)生，會優(yōu)先為您解答，如果我沒有在線，系統(tǒng)會手機短信通知我上線為你解答，也可以打電話

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