最近腰有點(diǎn)酸,然后早上起來(lái)腰部下方靠近屁股那一塊,有點(diǎn)濕濕的
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最近腰有點(diǎn)酸,然后早上起來(lái)腰部下方靠近屁股那一塊,有點(diǎn)濕濕的
曾飛
你好根據(jù)你的描述,考慮是腎虛或是腰椎間盤(pán)突出引起,平時(shí)注意休息,不可以抬重的東西,也不可以長(zhǎng)期坐著,
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那腎虛怎么辦,可以自行恢復(fù)嗎?
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食療有沒(méi)有什么辦法
曾飛
好好休息,一般是會(huì)恢復(fù)的
曾飛
多吃黑豆黑米黑芝麻韭菜
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我知道了,謝謝
曾飛
不客氣
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