我總是遇到一點不開心的事情,就情緒低落,會不會是得了憂郁癥
ask_vOjKCY
我總是遇到一點不開心的事情,就情緒低落,會不會是得了憂郁癥?
周良斌
意見建議:你好,你的情況是屬于焦慮癥的表現(xiàn),跟你壓力大,潛意識里神經(jīng)緊張有關(guān)系. 建議你吃點中成藥心腦靜片和清腦復神液調(diào)理一下,具有滋陰養(yǎng)血安神,緩解焦慮的作用.同時平時多喝點百合粥和蓮子粥,可以滋陰安神.平時多參加集體活動,舒暢心情.多喝點玫瑰花茶,疏肝解郁.多戶外運動
周良斌
您可以在手機右下角 --個人中心---我咨詢的醫(yī)生)里關(guān)注,謝謝,這樣方便以后你咨詢我!
ask_vOjKCY
謝謝周醫(yī)生的耐心回復!
展開全部內(nèi)容