經(jīng)常性的感冒是怎么回事,睡一覺又好了,感冒來的快,去的也快, 我習(xí)慣性的睡午睡,起來一吹風(fēng)就鼻塞了,過后就感冒。
ask_3Z7kD4
經(jīng)常性的感冒是怎么回事,睡一覺又好了,感冒來的快,去的也快,求大師解答
仲威振
你好,經(jīng)常感冒無疑是因為體抗力低下,或者因為經(jīng)常勞累,或者是休息不佳,也可以是運動過少體質(zhì)較差,仔細回顧一下原因,可以預(yù)防的。
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謝謝大師
仲威振
我不是大師,哈哈
仲威振
你不必客氣,請問還有其它問題嗎?
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我習(xí)慣性的睡午睡,起來一吹風(fēng)就鼻塞了,過后就感冒
仲威振
睡午覺是個很健康的習(xí)慣,但是你是不是還有熬夜或者不愛運動的習(xí)慣呢?
ask_3Z7kD4
正常十點左右睡覺的,運動很少,平時都是體力活
仲威振
幾點起床呢?
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七點到八點之間
ask_3Z7kD4
夏季啥病都沒有,一到這冬天就不行了,怕冷
仲威振
你吸煙嗎?
仲威振
你的呼吸到抵抗力偏低
ask_3Z7kD4
三天一包煙吧
ask_3Z7kD4
呼吸抵抗力差,怎么解決啊
仲威振
請注意保暖,尤其是睡醒后不要立即出去,或者加些衣物再出門
ask_3Z7kD4
哦,謝謝大師指點
仲威振
不必客氣,祝你快樂,晚安!
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