喝什么飲料可以讓自己不發(fā)胖呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_019844

  飲料喝多了，戒不到，又胖了，減肥中，喝什么飲料不發(fā)胖，牛奶過(guò)敏，茶可以嗎？

• ask_019844

  肥胖

• 在線醫(yī)生

  你好，冬天可以喝紅茶，健胃消食，或者可以泡山楂水喝也可以消食，飲料一定戒掉，酸奶，益生菌都可以喝。

• ask_019844

  喝茶可以嗎？喝太多對(duì)胃不好吧？爸爸就是喝太多生病了，我是潮州人，這邊每天都喝茶，現(xiàn)在住在佛山，怎么才能減肥，微胖，謝謝。

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)，少吃，堅(jiān)持

• ask_019844

  好的，謝謝，中午飯能吃嗎？每天喝茶可以吧？

• 在線醫(yī)生

  中午飯可以吃，晚飯少吃點(diǎn)

• ask_019844

  好的，謝謝醫(yī)生。

• 在線醫(yī)生

  不客氣，歡迎再次咨詢。

• ask_019844

  拜拜。

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)

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