打乒乓球伸到腰彎腰有抽筋怎么辦？

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• ask_st88gg

  20歲，昨天下午打乒乓球抻到腰，沒有明顯按壓疼痛，只是彎腰時感覺有筋抻著似的疼痛，不過為什么上臀部接近腰處的肌肉也有酸痛感，是打球累到了嗎？

• 王將勇

  您好，這應該是腰背部肌肉拉傷所致的，建議您做做針灸推拿拔罐熱敷治療，另外少活動，這幾天休息為主

• ask_st88gg

  那我為什么兩側上臀部也感覺酸痛呢，是運動導致的嗎？不會是腰抻傷了引起的吧？

• 王將勇

  這是臀大肌肌肉疼痛，運動也會導致，

• ask_st88gg

  哦哦，不會是網(wǎng)上說的什么腰間盤突出導致的是吧？

• 王將勇

  您還有什么癥狀嗎？

• ask_st88gg

  就是感覺腰臀那一片都酸痛

• ask_st88gg

  正常走路倒是沒問題

• ask_st88gg

  就是感覺酸酸的，腿也有點酸酸的，不過不疼

• 王將勇

  會有麻木嗎？

• ask_st88gg

  麻木？如果沒有久坐倒是不會，不過有時候坐的時間長一點也會麻

• 王將勇

  兩只腿嗎？

• ask_st88gg

  一般都是被壓在底下的那條腿吧

• 王將勇

  您的情況考慮肌肉勞損引起的，建議您去做做針灸推拿拔罐治療

• ask_st88gg

  噢噢好的，那就是說腰間盤突出的可能性不大了是吧？

• 王將勇

  您腰有什么不舒服嗎？

• ask_st88gg

  就是前彎的時候會筋痛，然后坐著不太舒服

• 王將勇

  是兩側腰痛還是正中間痛？

• ask_st88gg

  正中間

• ask_st88gg

  但是又說不上來具體位置因為沒有按壓痛

• 王將勇

  建議您局部熱敷一下！

• 王將勇

  腰突的可能不大

• ask_st88gg

  好的，謝謝

• 王將勇

  不客氣

• 王將勇

  平時不要長時間坐著

• ask_st88gg

  噢噢好的，

• 王將勇

  可以倒著走走

• ask_st88gg

  好的，那最近就是熱敷，少長時間坐著，多倒著走動走動就好了是吧？

• 王將勇

  嗯

• 王將勇

  祝您身體健康！

• ask_st88gg

  謝謝

• 王將勇

  不客氣

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