背肌筋膜炎怎么治療好得快？

背肌筋膜炎，疼痛部位:后背右側(cè)肩胛骨與脊椎之間的肌肉

ask_3ECEVA 2014-12-16 18:24:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭梓鴻 醫(yī)師

廣東祈福醫(yī)院康復(fù)科

主治疾?。侯i椎病、落枕、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂，腰椎間盤突出癥，骶髂關(guān)節(jié)錯(cuò)縫，骶髂關(guān)節(jié)炎，骨盆旋移綜合癥，腰扭傷，腰肌勞損，肩周炎、膝關(guān)節(jié)病，肌腱炎，腱鞘炎，筋膜炎，腦血管意外后遺癥。

ask_3ECEVA

背肌筋膜炎，疼痛部位:后背右側(cè)肩胛骨與脊椎之間的肌肉
郭梓鴻

你好，內(nèi)服藥物消炎止痛藥作用不明顯，可以考慮外用療法（針灸推拿療法，艾灸療法），同時(shí)糾正姿勢(shì)習(xí)慣（勿久坐超過1小時(shí)，多挺胸抬頭，伸懶腰動(dòng)作來緩解勞損與負(fù)荷），達(dá)到近期療效；配合腰背肌肉鍛煉（飛燕式及平板支撐），使肌肉變得豐厚，增加肌力與抵抗力，達(dá)到長(zhǎng)期療效
郭梓鴻

提示：如果您對(duì)我的解答滿意，可在對(duì)話結(jié)束后，簽約私人醫(yī)生或***指定咨詢，以便提供更全面的指導(dǎo)
ask_3ECEVA

謝謝您的指導(dǎo)

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