孕期貪睡應(yīng)該怎么辦呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_-GH_ow

  懷孕以后每天都睡到中午起床吃午飯對寶寶會有影響嘛

• 鄒井山

  由于您的活動量較小，骨盆的一些肌肉力量會減低，對寶寶沒有什么影響，但是對以后的產(chǎn)道分娩時有影響的

• ask_-GH_ow

  我現(xiàn)在兩個月

• ask_-GH_ow

  因為太冷所以都不想起床，要么就吃個蘋果，然后就到中午吃飯了

• 鄒井山

  這樣是不行的，起碼早上的飯要吃的

• ask_-GH_ow

  不吃會造成寶寶發(fā)育不良嘛

• 鄒井山

  這個會造成寶寶的營養(yǎng)不良一類的

• ask_-GH_ow

  啊，

• ask_-GH_ow

  我還打算再熬幾天回老家之后就天天吃早餐，那時候差不多三個月了

• 鄒井山

  可以喝一些牛奶，豆?jié){一類的

• ask_-GH_ow

  等月底30號我就82天了能坐長途車嘛，十幾個小時的臥鋪車

• ask_-GH_ow

  吃一個蘋果加酸奶可以不。

• 鄒井山

  臥鋪應(yīng)該是沒有影響的

• 鄒井山

  酸奶不好，最好喝牛奶

• ask_-GH_ow

  純牛奶我根本喝不下去，一喝就反胃

• 鄒井山

  這個營養(yǎng)是最好的，要慢慢適應(yīng)啊

• ask_-GH_ow

  好吧，

• ask_-GH_ow

  不是說可以用酸奶代替的嘛

• 鄒井山

  酸奶里面的成分沒有牛奶好的

• ask_-GH_ow

  那我早上醒來吃個蘋果再加一罐牛奶就可以了吧。

• 鄒井山

  可以再加個雞蛋

• ask_-GH_ow

  因為這邊豆?jié){不好喝，跟糖水一樣所以不喜歡喝，我們老家豆?jié){都很稠的。

• 鄒井山

  可以自己榨豆?jié){啊

• ask_-GH_ow

  哦哦，好的，

• ask_-GH_ow

  嗯，謝謝

• 鄒井山

  不客氣

展開全部內(nèi)容