胃病能鍛煉嗎?我是出現(xiàn)潰爛性胃炎,早跑可以嗎?
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胃病能鍛煉嗎?我是出現(xiàn)潰爛性胃炎,早跑可以嗎?
楊雪琴
你好,胃病可以鍛煉的,胃潰瘍主要要注意飲食,及用藥,少吃不消化的食物,少飲酒是關(guān)鍵,
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早跑要不要吃飯跑,還是不吃飯跑,跑完了在吃?
楊雪琴
這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該都不大,但最好不好吃完飯馬上就去跑步
ask_aNSbyQ
聽(tīng)說(shuō)早晨空服跑步對(duì)胃有害
楊雪琴
建議最佳的跑步時(shí)間是上午9到10點(diǎn),下午4到5點(diǎn),冬季最好不要太早起來(lái)跑步
楊雪琴
如果有糖尿病的人建議不晨跑,要注意低血糖,對(duì)胃應(yīng)該影響不是很大
楊雪琴
你除了胃病還有別的基礎(chǔ)病嗎
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還有一個(gè)痔瘡。
楊雪琴
這個(gè)跟運(yùn)動(dòng)到不是很關(guān)聯(lián),注意飲食就行
楊雪琴
還有別的問(wèn)題嗎?
ask_aNSbyQ
沒(méi)有了,謝謝你
楊雪琴
不用,祝你健康
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