心理上很壓抑 很無(wú)助 不懂訴說(shuō)咋辦?。?/h1>

心理上很壓抑 很無(wú)助 不懂訴說(shuō) 常常把心事藏在心裡

ask_js1YGk 2014-12-16 19:53:06

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_js1YGk

  心理上很壓抑 很無(wú)助 不懂訴說(shuō) 常常把心事藏在心裡

• 宋海燕

  你好

• ask_js1YGk

  你好

• 宋海燕

  你多大呢

• ask_js1YGk

  23

• 宋海燕

  工作了嗎

• ask_js1YGk

  工作了

• 宋海燕

  不善于和別人交流是吧

• ask_js1YGk

  一般自己的感情心事很少說(shuō)

• 宋海燕

  心理壓力很大嗎

• ask_js1YGk

  工作方面也不會(huì)

• 宋海燕

  朋友多嗎

• ask_js1YGk

  朋友多

• 宋海燕

  是感情上的問(wèn)題嗎

• 宋海燕

  不愿意和別人交流嗎

• 宋海燕

  你可以找最好的朋友說(shuō)說(shuō)

• 宋海燕

  不要一個(gè)人裝著

• ask_js1YGk

  嗯嗯 是 前段時(shí)間和男友分了 他和了別人一起 當(dāng)時(shí)很奔潰 一點(diǎn)開(kāi)心樂(lè)趣都沒(méi) 喝酒麻木 過(guò)了現(xiàn)在 兩個(gè)月了 我沒(méi)有想和他一起 我也喜歡上一個(gè)男的 可是 覺(jué)得 那個(gè)男的不喜歡我

• 宋海燕

  所以很壓抑

• ask_js1YGk

  我不知道怎麼說(shuō) 我覺(jué)得說(shuō)了也沒(méi)改變 所以 在他們面前都是掩飾得很開(kāi)心

• 宋海燕

  能理解

• 宋海燕

  感情問(wèn)題是很微妙的

• 宋海燕

  建議你還是找機(jī)會(huì)和喜歡的人暗示

• ask_js1YGk

  所以自己不開(kāi)心啊 我都不說(shuō)的

• 宋海燕

  如果他沒(méi)意思就放開(kāi)

• 宋海燕

  長(zhǎng)期壓抑會(huì)的抑郁癥的

• 宋海燕

  要自己調(diào)理

• ask_js1YGk

  我有暗示 可是他裝無(wú)視 應(yīng)該才認(rèn)識(shí)一個(gè)月 不久 是不是那個(gè)男的覺(jué)得不了解 不想那麼快跨那一步 還是其他呢 聽(tīng)別人說(shuō) 他也不專一

• 宋海燕

  不要自己委屈自己

• 宋海燕

  你要自信，喜歡你的會(huì)很明顯的

• ask_js1YGk

  所以才覺(jué)得他沒(méi)做出反應(yīng)

• 宋海燕

  他可能有喜歡的人

• ask_js1YGk

  對(duì) 我覺(jué)得他有一個(gè)放不下的人

• 宋海燕

  所以趁早放手，給心靈解壓

• ask_js1YGk

  我有時(shí)也想自己不要太自作多情了 他不找我 我也很不開(kāi)心 說(shuō)話就幾個(gè)字 讓我覺(jué)得不知所措 不知道該繼續(xù)還是放開(kāi)

• 宋海燕

  他可能還沒(méi)那意思，你已經(jīng)很在意他了

• ask_js1YGk

  在乎太多 自己知道 我也不是誰(shuí)

• 宋海燕

  你是個(gè)很鐘情的人

• ask_js1YGk

  是啊

• 宋海燕

  所以容易受傷

• ask_js1YGk

  你怎麼知道

• 宋海燕

  還是自我調(diào)整

• 宋海燕

  不知道怎么做心理咨詢

• ask_js1YGk

  不知道怎麼調(diào)整好 有時(shí)很想控制的 但是還是會(huì)想他在幹嘛

• ask_js1YGk

  那也是 所以 和朋友說(shuō) 我覺(jué)得回答會(huì)不一樣

• 宋海燕

  想就行了，千萬(wàn)把主動(dòng)聯(lián)系

• 宋海燕

  慢慢就過(guò)去了

• 宋海燕

  女朋友靠不住的，除非是閨蜜

• 宋海燕

  想些開(kāi)心的事

• 宋海燕

  讓工作忙些都可以調(diào)整

• ask_js1YGk

  對(duì)啊 次次都是我主動(dòng)找他而已

• ask_js1YGk

  試過(guò)探視一天我不找他 他都沒(méi)聯(lián)繫過(guò)我

• ask_js1YGk

  或許人家對(duì)我真的沒(méi)感覺(jué)

• 宋海燕

  是啊

• 宋海燕

  要有心，你不聯(lián)系他就會(huì)來(lái)找你

• 宋海燕

  明白嗎

• 宋海燕

  考驗(yàn)下

• ask_js1YGk

  好 我明白了 我今天沒(méi)找他 我就看看吧

• 宋海燕

  嗯

• ask_js1YGk

  可是我會(huì)想 哎。。

• 宋海燕

  想很正常，因?yàn)槟阈睦镉兴?，?wèn)題是你要考驗(yàn)他

• ask_js1YGk

  還有 他昨天生日 我弄了和他照片的視頻 還預(yù)定了一件衣服 剛好昨天收到 他只和我說(shuō)了謝謝

• 宋海燕

  心里沒(méi)你就只能放手

• ask_js1YGk

  好吧 你說(shuō)的對(duì) 要考驗(yàn)他

• ask_js1YGk

  嗯嗯 明白

• 宋海燕

  他肯定知道你喜歡他

• 宋海燕

  這樣模棱兩可，曖昧不清的人勸你早放手

• 宋海燕

  他或許也會(huì)收到別人的禮物

• ask_js1YGk

  嗯嗯 他知道

• ask_js1YGk

  我也覺(jué)得會(huì)有

• ask_js1YGk

  喜歡他的人好多

• 宋海燕

  哪會(huì)那么在意你的心思呢

• 宋海燕

  先考驗(yàn)下，看他主動(dòng)來(lái)不來(lái)找你

• 宋海燕

  好吧

• ask_js1YGk

  我也會(huì)這樣想的 和你這句話一樣 告訴過(guò)自己

• ask_js1YGk

  好的 謝謝你

• 宋海燕

  不客氣

• ask_js1YGk

  下次咨詢也會(huì)是你嗎

• 宋海燕

  你可以關(guān)注***

• 宋海燕

  或者預(yù)約私人醫(yī)生

• 宋海燕

  隨時(shí)找我

• ask_js1YGk

  ***是你的號(hào)?

• 宋海燕

  我的ID

• ask_js1YGk

  好的

• 宋海燕

  系統(tǒng)定的

• ask_js1YGk

  好的

• 宋海燕

  祝你愉快，再見(jiàn)

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