總是莫名發(fā)火，怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask__PEj90

  您好，我想咨詢下。我老是愛莫名拼搏的發(fā)火，一著急就打罵孩子，看到誰都煩！還一直愛胡思亂想。對(duì)老公也是特別冷淡老想和他大吵一架！

• ask__PEj90

  是莫名其妙

• 毛婉萍

  這個(gè)你持續(xù)多久了？

• ask__PEj90

  半年多了

• 毛婉萍

  我手機(jī)馬上沒電晚點(diǎn)回去給你回成嗎？

• ask__PEj90

  好的。。

• ask__PEj90

  醫(yī)生，要不明天在回復(fù)吧！

• 毛婉萍

  可以的！不好意思啊

• ask__PEj90

  醫(yī)生在么？

• 毛婉萍

  在的

• ask__PEj90

  昨天那個(gè)問題我這算是怎么回事？

• 毛婉萍

  你可能有輕微的焦慮癥傾向

• ask__PEj90

  焦慮癥？

• 毛婉萍

  我建議你平時(shí)可以做點(diǎn)修身養(yǎng)性的事情，多培養(yǎng)自己的耐心！然后就是多和老公家人進(jìn)行溝通！保持積極樂觀的心態(tài)對(duì)待自己的生活

• ask__PEj90

  有時(shí)候動(dòng)不動(dòng)就愛懷疑人，這是不是也算是心里問題吖？

• 毛婉萍

  那你一般都懷疑什么呢？

• 毛婉萍

  這個(gè)只要不過分就算是正常的，只是你是屬于比較敏感型的人而已

• ask__PEj90

  因?yàn)槲依瞎澳瓿鲞^一次軌，現(xiàn)在我老是動(dòng)不動(dòng)就懷疑他有事

• ask__PEj90

  總覺得心里不安

• 毛婉萍

  那你和他進(jìn)行過溝通嗎？然后他對(duì)你是什么態(tài)度

• ask__PEj90

  他態(tài)度一般，有時(shí)候我一說他就急了

• 毛婉萍

  你不應(yīng)該把自己的心全都放在他身上，你可以自己把自己搗騰的精神一些多培養(yǎng)自己的興趣愛好，然后對(duì)于你們之間的這種問題你應(yīng)該坦誠的去談一次！如果他的確是改正了就不要再提起，你越是提他越煩，而且這樣他就會(huì)覺得你永遠(yuǎn)離不開他他就越來越覺得你好欺負(fù)

• ask__PEj90

  嗯

• ask__PEj90

  那這個(gè)焦慮癥要怎么辦？

• 毛婉萍

  你有工作嗎？

• ask__PEj90

  我現(xiàn)在在家?guī)Ш⒆?，孩子才八個(gè)月沒有出去工作

• 毛婉萍

  可以等孩子大點(diǎn)就找份工作，不為高工資只為經(jīng)濟(jì)獨(dú)立！然后每天保持樂觀心態(tài)漸漸你的問題就都會(huì)改善了

• 毛婉萍

  記得不管遇到什么問題都往積極的方向去想！盡量不要有負(fù)面情緒，你整個(gè)人笑容多了家庭的氛圍也好了！

• ask__PEj90

  我現(xiàn)在就是一點(diǎn)都不愛笑

• 毛婉萍

  那你想想誰愿意和一個(gè)怨婦一起過日子呢？

• ask__PEj90

  那我這個(gè)要怎么治療吖？

• 毛婉萍

  他一回家就看你臉色肯定就想著外面的人！婚姻出現(xiàn)問題肯定不是一個(gè)人的問題，你肯定也是有些事情做得不好的

• ask__PEj90

  嗯

• 毛婉萍

  我開始和你說了！每天要調(diào)整自己的心態(tài)，積極樂觀，多笑笑！凡事往好的方面去想！

• ask__PEj90

  嗯，我會(huì)慢慢改變

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