大腦不受控制不自覺得擔(dān)心害怕怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_384055

  醫(yī)生，您好，簡單介紹下我的情況：不知道怎么描述，舉幾個(gè)例子吧。首先的話，生活中，關(guān)好了門，我老是擔(dān)心沒關(guān)上；我是一名學(xué)生，我平時(shí)上交的論文，檢查了一遍又一遍，總是擔(dān)心有不妥之處，而且都影響生活。有時(shí)就感覺崩潰了一樣，我的大腦似乎不受控制，不自覺的擔(dān)心害怕。謝謝醫(yī)生。

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• 達(dá)粉會(huì)

  你的描述是一種強(qiáng)迫動(dòng)作。

• 達(dá)粉會(huì)

  這種現(xiàn)狀多久了

• ask_384055

  嗯嗯，就是有點(diǎn)強(qiáng)迫，從09年就有這種現(xiàn)象了有時(shí)候整個(gè)人都崩潰了，做什么都沒勁兒

• 達(dá)粉會(huì)

  你是大學(xué)生嗎

• ask_384055

  嗯嗯，在校學(xué)生

• 達(dá)粉會(huì)

  是在高三有了這種情況。對嗎

• ask_384055

  不是高二的時(shí)候

• ask_384055

  我比較喜歡看歷史哲學(xué)類的書，以前有點(diǎn)兒內(nèi)向，自閉；現(xiàn)在的話，愛笑，樂于助人；比較文靜。

• 達(dá)粉會(huì)

  對于強(qiáng)迫動(dòng)作的產(chǎn)生。主要是由于內(nèi)心壓力比較大，不能合理，客觀的對待壓力導(dǎo)致的問題。

• 達(dá)粉會(huì)

  在嗎

• ask_384055

  現(xiàn)在我感覺也沒什么大的壓力啊

• 達(dá)粉會(huì)

  潛在的壓力

• 達(dá)粉會(huì)

  是很關(guān)鍵的

• 達(dá)粉會(huì)

  高二

• ask_384055

  我在呢，醫(yī)生。

• ask_384055

  高二的時(shí)候？？？

• 達(dá)粉會(huì)

  為什么會(huì)有這種強(qiáng)迫行為產(chǎn)生。是學(xué)習(xí)壓力比較的大時(shí)候

• 達(dá)粉會(huì)

  對嗎

• ask_384055

  那個(gè)時(shí)候壓力也不是很大吧，高三的時(shí)候有過這種想法：那個(gè)時(shí)候擔(dān)心自己有乙肝，非常擔(dān)心，然后家人就帶我去醫(yī)院檢查，結(jié)果檢查結(jié)果沒什么問題，而且抗體很強(qiáng)，但是回去了還是繼續(xù)擔(dān)心害怕，大腦不受控制。

• ask_384055

  這種情況常見嘛，醫(yī)生？

• 達(dá)粉會(huì)

  很常見

• 達(dá)粉會(huì)

  內(nèi)心不合理的觀念。+個(gè)性因素導(dǎo)致

• 達(dá)粉會(huì)

  個(gè)性敏感。

• ask_384055

  有可能是學(xué)習(xí)壓力的問題，因?yàn)楦咭晃乙恢笔堑谝幻?，高二突然下滑，而且這種心里一直持續(xù)到現(xiàn)在

• ask_384055

  醫(yī)生，我該怎么辦呢

• 達(dá)粉會(huì)

  是的。很多時(shí)候。壓力是在潛意識中存在。會(huì)以各種形式體現(xiàn)出來。疑病癥，焦慮癥。強(qiáng)迫癥的形式出現(xiàn)

• 達(dá)粉會(huì)

  我的建議，你可以做一個(gè)心理輔導(dǎo)。調(diào)整一下心態(tài)。樹立起客觀，自信的個(gè)人價(jià)值觀。

• ask_384055

  心理輔導(dǎo)，如何做呢？

• 達(dá)粉會(huì)

  你可以打電話給我做咨詢

• ask_384055

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生了

• 達(dá)粉會(huì)

  不客氣的。

• 達(dá)粉會(huì)

  電話需要簽約。你簽約后?？梢院臀壹s定電話的時(shí)間

• 達(dá)粉會(huì)

  你可以簽約我的電話咨詢。這樣溝通方便

• ask_384055

  好滴

• 達(dá)粉會(huì)

  好的

• 達(dá)粉會(huì)

  在嗎

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