剛生過寶寶十天,喂的是母乳,為什么奶水象清水一樣,是不是要多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西。比如雞湯之類的嗎?那應(yīng)該吃什么比較好容易下奶的,
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剛生過寶寶十天喂的是母乳為什么奶水象清水一樣
宋毅果
剛生過孩子,早期的母乳就是這樣不必?fù)?dān)心,過上幾天就會(huì)好,同事建議高蛋白飲食,適量運(yùn)動(dòng),多喂孩子
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是不是要多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西
宋毅果
是的
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比如雞湯之類的嗎
宋毅果
雞湯營(yíng)養(yǎng)并不好,雖然中醫(yī)說好,不如肌肉
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那應(yīng)該吃什么比較好容易下奶的
宋毅果
魚肉,蝦蟹,豬蹄,黃豆
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喔喔
宋毅果
現(xiàn)在奶水不多?
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