即食檸檬片跟用檸檬泡水的功效一樣嗎? 吃多了有什么壞處嗎
ask_325692
吃多了有什么壞處嗎?
劉瑞娜
檸檬含有大量的維生素c,常常食用的話對(duì)人體補(bǔ)充維生素是有很大好處的,但是,檸檬含有膽紅素,一天之內(nèi)建議不要用量太多。
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膽紅素是什么?
劉瑞娜
膽紅素如果過(guò)高的話容易影響肝功能,所以不要使用太多。
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奧奧 那種一小包的即食檸檬片一天一包應(yīng)該沒(méi)事吧?
劉瑞娜
一天一包沒(méi)有關(guān)系的。
ask_325692
應(yīng)該也對(duì)身體有好處對(duì)吧?
劉瑞娜
是的,有好處,補(bǔ)充維生素c。
ask_325692
謝謝
劉瑞娜
不用謝!再見(jiàn)
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