吃什么食物可以提高記憶力??？

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• ask_bCtYLA

  醫(yī)生，，我想問(wèn)一下，吃什么食物可以提高記憶力??？

• 王義明

  你好，常見的提高記憶力食物有很多比如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟胡蘿卜、谷類等。平時(shí)保持愉快心情，保證充足睡眠

• ask_bCtYLA

  醫(yī)生，雞蛋可以每天都吃么？

• 王義明

  可以的，每天保證吃一個(gè)雞蛋就可以

• ask_bCtYLA

  早上吃嗎？

• 王義明

  是的

• ask_bCtYLA

  然后晚上再喝一杯牛奶可以不？

• 王義明

  可以

• ask_bCtYLA

  好的。。謝謝醫(yī)生

• 王義明

  不客氣

• ask_bCtYLA

  醫(yī)生吃什么會(huì)減退記憶力

• 王義明

  只要你平時(shí)不熬夜就沒(méi)有什么的

• ask_bCtYLA

  最近都是12點(diǎn)睡覺(jué)

• ask_bCtYLA

  晚上看書回去都快11點(diǎn)了的。

• 王義明

  晚上回去早點(diǎn)休息

• ask_bCtYLA

  好的。那食物之類都什么要求嗎？

• 王義明

  上面不是告訴你了嗎

• ask_bCtYLA

  不是。。我是說(shuō)，就是不要吃什么。。

• 王義明

  這個(gè)沒(méi)有什么關(guān)系的

• ask_bCtYLA

  好的。謝謝醫(yī)生

• 王義明

  不客氣

• 王義明

  還有什么不清楚嗎

• ask_bCtYLA

  沒(méi)有啦。。謝謝醫(yī)生

• 王義明

  不客氣

• 王義明

  祝你學(xué)業(yè)有成，身體健康！

• 王義明

  如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我，歡迎您再次咨詢；再見

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