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我今年18歲，喜歡舞蹈，想學(xué)劈叉，請(qǐng)問(wèn)改怎么鍛煉才能成
陜西體育醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤(pán)突出,各類(lèi)骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復(fù),踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù),各種運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)指導(dǎo),各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復(fù),中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運(yùn)動(dòng)療法,康復(fù)計(jì)劃制定及指導(dǎo)
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我今年18歲，喜歡舞蹈，想學(xué)劈叉，請(qǐng)問(wèn)改怎么鍛煉才能成功？
孫克慧
這不是一句兩句能說(shuō)清的，我是專(zhuān)業(yè)從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練康復(fù)的，你可以簽約我的健康顧問(wèn)，直接電話咨詢(xún)
孫克慧
骨科主治醫(yī)生，奧運(yùn)冠軍特聘醫(yī)生孫醫(yī)生祝您早日康復(fù)！有需要請(qǐng)簽約我的健康顧問(wèn)服務(wù)！成為我的vip!
孫克慧
還在嗎
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