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沒有，想了解一下平時怎樣養(yǎng)腎，怎么才算腎虛，怎么判斷腎陽虛，或腎陰虛
洞口縣毓蘭鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：早泄,遺精,痤瘡,足癬,銀屑病
ask_R3Rx0o
沒有，想了解一下平時怎樣養(yǎng)腎，怎么才算腎虛，怎么判斷腎陽虛，或腎陰虛
林鋒
養(yǎng)腎主要可以從飲食上或者中藥治療，腎陰虛和腎陽虛的表現(xiàn)不同，你最好描述一下你現(xiàn)在的癥狀有哪些，我可以給你辯證一下
ask_R3Rx0o
沒有，我只想了解一下怎樣養(yǎng)腎，能不能解釋一下
林鋒
養(yǎng)腎其實就是從生活上養(yǎng)成好的習慣，比如少吃辛辣生冷，飲酒，熬夜，頻繁性生活，可多吃點枸杞 狗肉 羊肉 黑芝麻 核桃等等補腎食物。
ask_R3Rx0o
恩，謝謝，
林鋒
不客氣。
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