肚子上的贅肉很多怎么減掉？

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• ask_rUlMxc

  醫(yī)生，我就是肚子大，肚子上的贅肉特別多怎么樣可以減掉

• 在線醫(yī)生

  減肥是需要因人而異制定符合自己的減肥方案，一般的需要運(yùn)動(dòng)減肥，飲食節(jié)制，和藥物減肥

• ask_rUlMxc

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  你主要是局部肥胖

• ask_rUlMxc

  那我該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  我的建議是運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  配合節(jié)食

• ask_rUlMxc

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)的話，主要以跳繩或者仰臥起坐

• 在線醫(yī)生

  再配合節(jié)食，不完全的節(jié)食，問題是可以解決的

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