該怎樣才能健康減肥呢？

怎么減肥

ask_XCdnx0 2015-01-10 00:10:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳昌鎂 醫(yī)師

沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所中醫(yī)綜合科

主治疾?。很浗M織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄

ask_XCdnx0

。。。。。。。。。。。。。。怎么減肥呀？
ask_XCdnx0

。。。。。。。。。。。。。。怎么減肥呀？
陳昌鎂

節(jié)食運(yùn)動(dòng)就可以減肥，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果會(huì)便秘把便秘治療好，堅(jiān)持一段時(shí)間。
ask_XCdnx0

有沒(méi)有快一點(diǎn)的方法
陳昌鎂

沒(méi)有的
陳昌鎂

減肥藥習(xí)慣堅(jiān)持，要不反彈
陳昌鎂

減肥要習(xí)慣堅(jiān)持，要不會(huì)反彈

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