怎么樣才可以有效的減肥呢？

醫(yī)生！我很想減肥又控制不了食欲怎么辦？好苦惱

ask_6tcZY0 2014-11-26 13:42:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙敬來 主治醫(yī)師

橋西趙敬來中醫(yī)診所中醫(yī)心內(nèi)科

主治疾?。焊鞣N帶下，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后疾病，腦中風(fēng)的預(yù)防調(diào)護(hù)，高血壓

ask_6tcZY0

醫(yī)生！我很想減肥又控制不了食欲怎么辦？好苦惱
趙敬來

想美麗的身材。，就要付出一些辛苦。關(guān)鍵還是意志力。
ask_6tcZY0

哦
ask_6tcZY0

那平時(shí)要注意什么
趙敬來

1 肯定需要運(yùn)動(dòng) 2 合理的飲食 3 堅(jiān)持的信心
趙敬來

多吃含纖維多的糧食，蔬菜、水果，因?yàn)橛辛梭w積才有飽感。
ask_6tcZY0

好
趙敬來

恩好的祝你減肥成功。
ask_6tcZY0

謝謝您
趙敬來

好的，不客氣，現(xiàn)在系統(tǒng)結(jié)束對(duì)話。如果還有什么疑問，你可以在對(duì)話框里直接輸入***就可以再次找到我了。

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