我埋線減肥第一次沒瘦。第二次也沒有瘦 怎么回事
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我埋線減肥第一次沒瘦。第二次也沒有瘦 怎么回事
邱新輝
這個(gè)方法也是因人而異的,這個(gè)還是需要靠運(yùn)動(dòng)來的,科學(xué)減肥應(yīng)當(dāng)注意的三個(gè)基本原則:第1、保護(hù)身體體質(zhì)不受傷,第2、減少高熱量食品攝入,第3、增加運(yùn)動(dòng)量加速代謝。只有這樣才能夠健康地減肥。
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是不是我埋的穴位不對呀
邱新輝
這個(gè)可以找專業(yè)人來幫你的
邱新輝
你把你的身高和體重告訴我,我來給你評估和分析一下。
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身高 1.58 體重57.6
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身高 1.58 體重57.6
邱新輝
你把你的身高和體重告訴我,我來給你評估和分析一下。
邱新輝
這個(gè)身高和體重應(yīng)該不算太胖的,你主要是胖在那里明顯
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我是去私人中醫(yī)那里埋的。一次150。埋了倆次一點(diǎn)效果也沒有
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肚子
邱新輝
還有其他地方嗎、
邱新輝
夏天平時(shí)是不是很喜歡喝冷飲
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手臂
邱新輝
平時(shí)的飲食會(huì)很油膩嗎
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手臂
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我就想減肚子。
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嗯
邱新輝
這個(gè)可以做仰臥起坐的
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夏天就簡單喝點(diǎn)白開水。很少喝飲料了
邱新輝
每天晚上仰臥起坐半個(gè)小時(shí),加大運(yùn)動(dòng)量,出汗后洗澡睡覺,不能吃東西。
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一日三餐也正常。不喜歡吃零食。
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你是在廣州嗎
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你那里有沒有埋線減肥
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我運(yùn)動(dòng)不了。懶。
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而且也很少時(shí)間運(yùn)動(dòng)
邱新輝
江西景德鎮(zhèn)
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半小時(shí)仰臥起坐。姿勢要做得很標(biāo)準(zhǔn)才能瘦吧
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主要是我起步來
邱新輝
需要大運(yùn)動(dòng)量才可以瘦的
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要多久時(shí)間就可以了
邱新輝
一般半個(gè)小時(shí)。
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跳繩可以嗎
邱新輝
這個(gè)沒有仰臥起坐的好。
邱新輝
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