您好,我的膝蓋上周扭傷了,然后就腫了,是要冰敷是嗎?一次大約敷多久啊
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您好,我的膝蓋上周扭傷了,然后就腫了,是要冰敷是嗎?一次大約敷多久???
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您好,我的膝蓋上周扭傷了,然后就腫了,是要冰敷是嗎?一次大約敷多久啊?
尹紅波
你好
尹紅波
現(xiàn)在總共多久了
ask_46sZuE
一周
尹紅波
現(xiàn)在主要是什么問題?
ask_46sZuE
現(xiàn)在就是膝蓋整個都有些腫
ask_46sZuE
每次運動完都比早晨腫一些
尹紅波
你這個情況需要休息
尹紅波
不要劇烈的運動,
ask_46sZuE
不行啊
ask_46sZuE
哎
ask_46sZuE
快考試不是?
ask_46sZuE
!
尹紅波
你多大年齡?
ask_46sZuE
17
尹紅波
體育考試嗎
ask_46sZuE
那個現(xiàn)在這種情況如果不休息的話,冰敷會有好轉(zhuǎn)嗎?
ask_46sZuE
哎,太傷心了,不是體育啊
尹紅波
現(xiàn)在沒有效果
ask_46sZuE
舞蹈
尹紅波
可以理解你的心情
ask_46sZuE
那現(xiàn)在怎么辦呢
尹紅波
現(xiàn)在需要熱敷
尹紅波
在去做做理療
尹紅波
可以消腫
ask_46sZuE
熱敷可以消腫?
尹紅波
是的,
ask_46sZuE
是不是還得考電啥的?
尹紅波
是的,、、
ask_46sZuE
好
ask_46sZuE
但是不能按摩對吧?
尹紅波
可以做做清的按摩
ask_46sZuE
不會越按越腫嗎
尹紅波
不會的
尹紅波
按摩是可以促進血液循環(huán)的,
尹紅波
可以加速消腫,
尹紅波
祝你早日康復(fù)。
尹紅波
你目前來說,休息是很關(guān)鍵的
ask_46sZuE
謝謝
尹紅波
不用謝。
尹紅波
再見,有問題在聯(lián)系我
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