20歲開始鈣流失對么?現(xiàn)在22要不要吃些鈣片
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20歲開始鈣流失對么?現(xiàn)在22要不要吃些鈣片?
盧書婷
一般20歲不會鈣流失的,女性一般30多就應該補鈣的,如果現(xiàn)在沒有癥狀是不用缺鈣的,如果想補,可以一天喝帶牛奶,多曬太陽。
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那骨頭經(jīng)常響呢?又不疼,
盧書婷
可以到醫(yī)院查個血,看看到底缺多少再補,也不晚。
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所以骨頭響和是不是缺鈣有關(guān)系的?
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還是要查骨量?
盧書婷
可以到骨科看看
ask_wmmrZc
謝謝~
盧書婷
不客氣的
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