感覺很是焦慮該怎么緩解呢？

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• ask_jCup3U

  這個天真的好冷，在被子里也都發(fā)抖，讓我記起在浙江的時候那時候還在上學(xué)有一次我沒有去學(xué)校，在等校車的時候感覺很不舒服全身無力，旁邊一起等車的看她眼神就知道八成是以為我來列假了，我堅持著可是實在沒力，想著沒有辦法了，還是回家好了，到了家里就馬上躺在了床上，媽媽用有點生氣的語氣說怎么不去上學(xué)，我說不舒服，我當(dāng)時也心想過會就沒事了，可是沒有而是感覺體內(nèi)像是有一塊冰很冷，冷得發(fā)抖爸媽也沒有很在意，只是媽媽給我穿了一件他的棉衣，還給我蓋了被子可是沒有一點作用，我卷子身子閉著眼睛，只是想讓自己能夠好點，可是真的冷得不行，我就說媽媽帶我去醫(yī)院吧，然后就去了醫(yī)院，到了醫(yī)院醫(yī)生問我怎么了，我卻不知道怎么開口就直接說了一句你們醫(yī)生不是都可以把脈嗎，醫(yī)生看了我一眼然后想都沒想就給我把了脈，然后用了一個很奇怪的眼神看了我一眼，我當(dāng)時心里也奇怪了起來，后來也不記得醫(yī)生說沒說什么了后來就給我輸了液。事后就真的生病了…爸爸媽媽帶我去看了醫(yī)生醫(yī)生說是我不開心才會這樣，我想你們會覺得奇怪為什么醫(yī)生會這么說呢，自我認(rèn)為吧那應(yīng)該是我當(dāng)時不清醒，一些行為才使醫(yī)生得出的判斷，所以爸爸媽媽帶著我到處逛希望能讓我開心點，看能不能見效，其實自己的潛意識還是很明白的，只是思想都處于一種興奮的狀態(tài)，想象一切都是美好的。記得他們帶我去了一個有些野花的地方那里有個亭子，當(dāng)時卻清楚的覺得他們的目的，但是心里卻不是很樂意，只是隨著自己的意愿，我們到了亭子里也不是很清楚的記得他們給我買的mp3到底是不是掉在了亭子下面，當(dāng)時爸爸媽媽到下面給我去找，當(dāng)時的我卻下意識的糊涂起來到底有沒有掉下去，后來的也不清楚了，我們又到了一個好像是廟似得地方，上去好像是兩邊都有梯子中間什么樣就不記得了。還記得我們經(jīng)過了一個草莓地，草莓的香味很濃，他們問我要不要吃草莓，當(dāng)時覺得好累，也不想下車，更不想理會他們，所以什么也沒說。讓我記憶憂心的在家的一次我又感覺不舒服了，一個晚上我做立不安，說不出的難受之味，當(dāng)時卻沒有想到樓下是有門可以出去的，可是卻忘了，我打開窗戶，我姐的朋友還在看電視，他并看不到我，我從心里很想讓他幫我，突然他舉起手來，做了一個敲門的手勢給我看意思是讓我敲門，我當(dāng)時覺得奇怪我就又在心里說讓我敲幾下？？？他又舉起了右手做了敲門的動作不記得是做了幾下，到時是覺得就出不去，就打開我的房間窗戶，這是二樓，我朝窗戶外面的一個臺階上走去，打量了一下就往下跳，結(jié)果腳受傷了，我當(dāng)時并不在意腳疼，就只是想逃跑，好像害怕誰似的，我走到了一座橋上，心里還是有些害怕的，因為是晚上有個女的看著我我心里就想有些壞人就是有點她這個打扮，我就裝得能看出她的不懷好意，只是想讓自己沒有那么害怕，后來慢慢覺得并沒什么，就繼續(xù)走走到一個地方發(fā)現(xiàn)一個門面外面的一個臺階上有個熱水袋，心里很清楚是有人故意放在那里的我走到了那個臺階上坐了下來，然后摸了摸那個熱水袋很熱乎，我把他放到了自己受傷的腿上，突然發(fā)現(xiàn)熱的怎么可能對緩解腿疼呢，可是還是放了許久，起身想帶著它一起走可是卻覺得不是自己的不好意思帶走，里就又放回了原地。還記得有人放過礦泉水，可是不記得當(dāng)時的情景了，我知道的！呵呵其實很懂自己都很清楚，但是有時候有些東西太過清楚了卻不知道如何表達(dá)，卻只能逃避?。。。?！

• 蔡其林

  你思維散漫，亂，累渚性敘述，你這也是一種精神因素超成的，成篇的話語，你表現(xiàn)了一個什么目的，我看不明了

• ask_jCup3U

  我說不明白

• 蔡其林

  你少說一些，說具體，簡單，明白一點

• ask_jCup3U

  就是焦慮 擔(dān)心精神壓抑說不出的之味

• 蔡其林

  這就對了啥，你這種癥狀持續(xù)有多久了

• ask_jCup3U

  那篇文字是我生病的時候的表現(xiàn) 都是太壓抑了突然就控制不住了 但是那些我都記得很清晰 我生病的時候并不會亂來 就只是表現(xiàn)了一些自己內(nèi)心想表達(dá)的

• ask_jCup3U

  從小就有

• 蔡其林

  你說你生病，你具體是得的什么病呢

• ask_jCup3U

  醫(yī)生都說沒什么 只是聯(lián)系我看心理醫(yī)生

• ask_jCup3U

  我去醫(yī)院都是因為大人們控制不了我的情緒 只是太壓抑了

• 蔡其林

  你這種情況可以去看一下專業(yè)的心里醫(yī)生，他們能夠給你解決一些問題的

• ask_jCup3U

  你能不能去看看我的扣扣空間了 我想你能給我分析

• ask_jCup3U

  ***

• ask_jCup3U

  他們都說我很正常 可是他們并不理解

• 蔡其林

  因為我也沒專業(yè)學(xué)習(xí)心里專業(yè)喲

• ask_jCup3U

  哦哦 好吧

• 蔡其林

  不客氣

• ask_jCup3U

  謝謝

• 蔡其林

  不客氣

• ask_jCup3U

  拜拜

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