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有些便秘平時該怎么樣注意才能不便秘呢？

我最近有些便秘，平時該怎么樣注意才能不便秘呢

ask_H5R6gA 2014-12-01 22:51:23

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

洪國華 醫(yī)師

陽西惠民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾病：常見呼吸、消化系統(tǒng)、心血管疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療，如感冒、急慢性支氣管炎、慢性胃炎、胃腸炎、冠心病、高血壓等。

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  • ask_H5R6gA

    我最近有些便秘，平時該怎么樣注意才能不便秘呢。

  • 洪國華

    尖對便秘的情況，建議您多運動，以促進胃腸蠕動。另外多喝水，多吃點香蕉、番薯，多吃點含纖維素的菜。

  • ask_H5R6gA

    還有沒有更好一些的方法，或者見效快的

  • 洪國華

    那就吃藥吧

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