健康咨詢描述: : 我19了。從我記事以來,做一些細小的事就手抖,只到現(xiàn)在集中注意力想干一件事就全身難受,尤其頭到勃子就想動一下。我是學(xué)廚子的拿刀還手抖,感覺其他人看我的眼神怪怪的心里難受希望醫(yī)生給幫助一下謝謝。說平時該怎么鍛煉該吃點什么藥
病情分析:
你好,你的問題是手抖,集中注意力時,感覺全身難受,手抖加重。
指導(dǎo)意見:
綜上所述建議你先到神經(jīng)內(nèi)科檢查,除外神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的手抖,如果查不到其他問題,可以再看心理醫(yī)生。
病情分析:
你好,這種情況有可能存有焦慮,建議及時到心理科進一步檢查明確。
指導(dǎo)意見:
平時適當(dāng)減減壓,盡量通過深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮,不去刻意關(guān)注身體的變化。
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