站了很久之后腰酸背痛咋辦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-y5Kzs

  本人性別女，久坐久站之后，腰疼腰酸。持續(xù)了一個(gè)星期了。工作環(huán)境在地下車庫(kù)，是不是濕氣侵入？另外，肚臍右下方按壓有點(diǎn)疼。

• 張偉

  您好，歡迎您訪問快問醫(yī)生，我將竭誠(chéng)為您服務(wù)！應(yīng)該是長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)后，肌肉勞損了，加上緩解濕氣太重，機(jī)體循環(huán)不好所致。

• ask_-y5Kzs

  醫(yī)生，我今年22，會(huì)腰肌勞損嗎？

• 張偉

  這個(gè)和年齡沒有關(guān)系，很多人都有的

• 張偉

  和平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)

• ask_-y5Kzs

  醫(yī)生，那我肚臍右下方按壓會(huì)不舒服 是為什么，跟這個(gè)有關(guān)嗎

• 張偉

  和這個(gè)沒關(guān)系的

• 張偉

  建議多運(yùn)動(dòng)，注意保暖，不要長(zhǎng)期維持一個(gè)姿勢(shì)，一般會(huì)緩解的，不要擔(dān)心！

• ask_-y5Kzs

  嗯！謝謝醫(yī)生

• ask_-y5Kzs

  打擾啦

• 張偉

  如果您對(duì)我的解答滿意，可直接簽約我為您的私人醫(yī)生，或者以后有問題，可以直接***指定我為您服務(wù)。祝您早日康復(fù)！

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