腰部中間有沉重感是怎么回事？

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• ask_yk2H1k

  醫(yī)生，我最近早上起來腰部中間位置有一種似痛非痛的感覺，伴隨沉重感

• 李士博

  可能是腰椎間盤突出癥肢體麻木等癥狀，你可以去醫(yī)院拍個CT確診下，或者先貼貼膏藥止止疼即可

• ask_yk2H1k

  兩邊沒有，就中間位置

• 李士博

  懷疑是腰椎病

• ask_yk2H1k

  我才23歲

• ask_yk2H1k

  我從來沒干過體力活，都是坐著上班

• 李士博

  坐著也容易得啊

• 李士博

  很多年輕人上網(wǎng) 打牌 工作等等都得了腰椎病

• 李士博

  不一定

• 李士博

  不過現(xiàn)在能確定你肌肉肯定有損傷

• ask_yk2H1k

  是一種似痛非痛的感覺

• 李士博

  先貼貼膏藥吧

• ask_yk2H1k

  我現(xiàn)在每天還運動

• ask_yk2H1k

  好像會好一點

• 李士博

  減少運動

• 李士博

  可以做做小燕飛

• ask_yk2H1k

  小燕飛是什么

• 李士博

  在硬床上或干凈的硬質(zhì)地板上，取俯臥位，臉部朝下，雙臂以肩關(guān)節(jié)為支撐點，輕輕抬起，手臂向上的同時輕輕抬頭，雙肩向后向上收起。與此同時，雙腳輕輕抬起，腰底部肌肉收縮，盡量讓肋骨和腹部支撐身體，持續(xù)3-5秒，然后放松肌肉，四肢和頭部回歸原位休息3-5秒再做。

• 李士博

  加強(qiáng)后背肌肉力量

• ask_yk2H1k

  自從腰不舒服后，我每天堅持跑步，俯臥撐，仰臥起坐

• 李士博

  不好

• 李士博

  沒有達(dá)到練習(xí)腰部肌肉的目的

• ask_yk2H1k

  我懷疑我的腎有問題

• ask_yk2H1k

  因為和女朋友做了那個之后，第二天更痛

• 李士博

  不應(yīng)該

• 李士博

  還是腰部的問題啊

• 李士博

  如果想隨時咨詢，可以開通電話私人醫(yī)生業(yè)務(wù)。

• ask_yk2H1k

  那我應(yīng)該怎么治療

• 李士博

  先止痛吧

• ask_yk2H1k

  有一年多了

• 李士博

  多休息

• 李士博

  貼膏藥

• ask_yk2H1k

  只有早上和晚上很明顯

• 李士博

  對啊

• ask_yk2H1k

  平時覺得腰沒力，筆直站著五分鐘我都覺得累

• ask_yk2H1k

  坐著我就想靠著，靠著就想躺下

• 李士博

  還是腰部有問題】

• ask_yk2H1k

  去醫(yī)院做什么檢查可以知道？

• 李士博

  腰椎間盤CT

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