我對減肥很煩惱 該咋辦 我想尋求你的幫助 怎樣才能達到理想目標 我更不想用藥物減肥 我想腿變有細長些 我身高156 體重106
希望能得到你有效的幫助 給我最佳的方法 使我得到理想體重90 謝謝
在線醫(yī)生
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我對減肥很煩惱 該咋辦 我想尋求你的幫助 怎樣才能達到理想目標 我更不想用藥物減肥 我想腿變有細長些 我身高156 體重106 希望能得到你有效的幫助 給我最佳的方法 使我得到理想體重90 謝謝
在線醫(yī)生
減肥是項系統(tǒng)工程
在線醫(yī)生
需要從飲食起居做起
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晚上不吃任何東西可以減肥不
在線醫(yī)生
晚上不能 不吃
在線醫(yī)生
需要吃點東西的
在線醫(yī)生
不能僅僅通過節(jié)食控制
ask_1FYS5M
如果不吃對身體有影響么？具體措施是什么？
在線醫(yī)生
如果影響胃腸道消化系統(tǒng)的功能那就不值得了
在線醫(yī)生
吃飯的時間不吃飯，會嚴重影響胃的功能
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那么 請問具體減肥措施是什么
在線醫(yī)生
簡單的說就是胃酸會自我損傷
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那么 請問具體減肥措施是什么
在線醫(yī)生
我之前說過
在線醫(yī)生
減肥是一項系統(tǒng)工程
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why?
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沒太明白？能具體點么？
在線醫(yī)生
首先，你得運動
在線醫(yī)生
動起來。消耗脂肪
在線醫(yī)生
其次，配合適量減少飲食
在線醫(yī)生
這個可以通過針灸來解決
在線醫(yī)生
嘗試過針灸嗎
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我覺得沒太大用處 我經常打球 還有羽毛球方面的等等運動都沒瘦
ask_1FYS5M
不敢嘗試
在線醫(yī)生
堅持了多久
在線醫(yī)生
運動量多大？
在線醫(yī)生
針灸減肥效果不錯
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你是那里的醫(yī)生 針灸真有用么
在線醫(yī)生
他可以控制你得食欲
在線醫(yī)生
我是湖北中醫(yī)藥大學黃家湖醫(yī)院的
在線醫(yī)生
針灸配合埋線
在線醫(yī)生
總的來說得堅持
在線醫(yī)生
減肥不是幾天的事
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如果用針灸減肥如果真瘦了還會反彈么
在線醫(yī)生
如果能堅持好的生活習慣是不會反彈的
在線醫(yī)生
比如堅持鍛煉
在線醫(yī)生
不暴飲暴食
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反彈幾率大嘛
在線醫(yī)生
還會增強你得體質
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什么意思
在線醫(yī)生
就是說你形成好的生活習慣之后，對你本身體質增強來說是有好處的
在線醫(yī)生
那時候等你體重下來了，還是得繼續(xù)堅持
在線醫(yī)生
如果運動一停，飯量一大，自然會胖起來
在線醫(yī)生
還有其他問題嗎？
ask_1FYS5M
針灸只是起控制飲食 還是可以直接減肥 我還沒明白
在線醫(yī)生
其一是控制飲食，其二是可以促進胃腸道蠕動
在線醫(yī)生
雙向的作用
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針灸減肥一般在大醫(yī)院么
在線醫(yī)生
大醫(yī)院都會有的
在線醫(yī)生
你可以在網上先查查
在線醫(yī)生
祝您減肥成功
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額
ask_1FYS5M
謝謝
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