請(qǐng)問(wèn)23個(gè)月大的小孩晚上幾點(diǎn)睡是最好的 是不是睡晚了對(duì)小孩不
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請(qǐng)問(wèn)23個(gè)月大的小孩晚上幾點(diǎn)睡是最好的 是不是睡晚了對(duì)小孩不好
楊軍杰
你好,根據(jù)你的描述,一般寶寶在九點(diǎn)時(shí)候睡覺(jué)是比較好的。睡得太晚的話容易導(dǎo)致寶寶的生物鐘出現(xiàn)紊亂,尤其是經(jīng)常睡的晚的話會(huì)導(dǎo)致寶寶的睡覺(jué)習(xí)慣改變,
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那怎么樣改變呢
楊軍杰
現(xiàn)在寶寶幾天睡覺(jué)呢?
楊軍杰
幾點(diǎn)
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一般都得11點(diǎn)以后
楊軍杰
那太晚了,寶寶早上幾天起呢?
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9.10點(diǎn)鐘 有時(shí)候7點(diǎn)來(lái)鐘
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怎么辦
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現(xiàn)在一讓她睡覺(jué)就哭叫喚
楊軍杰
想要改正的話,首先要在寶寶睡覺(jué)前保持安靜不能讓寶寶在床上來(lái)回跑跳。
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一要睡覺(jué)就說(shuō)看電視
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電視不打就打燈
楊軍杰
主要是寶寶已經(jīng)養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣,
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那怎么辦 有治療方法嗎
楊軍杰
肯定和家里人的睡眠習(xí)慣也有關(guān)系
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是 現(xiàn)在改是不是很難改
楊軍杰
是的,必須需要家長(zhǎng)的配合
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