血糖高有什么方法降低血糖呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_L80xlE

  血糖高要怎么降血糖？？？吃點(diǎn)什么食物可以降血糖啊

• 朱洪達(dá)

  您好 血糖高主要考慮通過飲食的調(diào)節(jié)和藥物的控制 飲食上控制糖份的攝入 另外還要有適量運(yùn)動(dòng)

• ask_L80xlE

  現(xiàn)在已經(jīng)在控制 也在運(yùn)動(dòng) 可是血壓有時(shí)候也低

• 朱洪達(dá)

  您血壓大概多少

• ask_L80xlE

  比正常低一點(diǎn) 有時(shí)候低 有時(shí)候正常 要是上火了 就有點(diǎn)低了

• 朱洪達(dá)

  盡量保持血壓在正常范圍

• 朱洪達(dá)

  不然容易頭暈和疲勞的

• ask_L80xlE

  奧 血壓正常 再控制血糖 就可以好了對(duì)嗎 是不是不算太嚴(yán)重啊

• 朱洪達(dá)

  主要不知道您的血糖水平

• 朱洪達(dá)

  您的血糖大概是多少

• ask_L80xlE

  6.8左右

• 朱洪達(dá)

  基本上是在正常范圍

• 朱洪達(dá)

  您可以考慮通過飲食控制的

• ask_L80xlE

  那去醫(yī)院 醫(yī)生說是糖尿病

• 朱洪達(dá)

  血糖一直沒有超過7嗎？

• ask_L80xlE

  嗯 就是想通過飲食控制 應(yīng)該不用吃藥是吧 所以想問問吃點(diǎn)什么食物可以降下來 吃藥主要是怕有依賴性 和副作用

• ask_L80xlE

  嗯 應(yīng)該是

• 朱洪達(dá)

  如果是空腹在7以下

• ask_L80xlE

  自己在家量 血糖 會(huì)準(zhǔn)嗎

• 朱洪達(dá)

  一般不考慮

• ask_L80xlE

  對(duì)

• 朱洪達(dá)

  但是您如果做了其他檢查

• 朱洪達(dá)

  例如糖化血紅蛋白

• 朱洪達(dá)

  也能確診的

• ask_L80xlE

  我只能看見您說的一半話

• 朱洪達(dá)

  不好意思

• 朱洪達(dá)

  我再重新發(fā)

• ask_L80xlE

  喝湯可以么

• 朱洪達(dá)

  喝湯可以

• 朱洪達(dá)

  總之就是控制糖的攝入

• 朱洪達(dá)

  還有熱量的攝入

• ask_L80xlE

  就是少食多餐是么

• 朱洪達(dá)

  另外盡量監(jiān)控自己的血糖

• ask_L80xlE

  奧 多吃些粗糧

• 朱洪達(dá)

  可以的

• ask_L80xlE

  嗯 好的

• 朱洪達(dá)

  但是總量要控制

• ask_L80xlE

  謝謝奧

• 朱洪達(dá)

  不客氣~~~~

• 朱洪達(dá)

  祝您早日康復(fù)

• ask_L80xlE

  您有建議的食譜么

• 朱洪達(dá)

  以后有什么問題可以隨時(shí)咨詢我

• 朱洪達(dá)

  建議少吃米飯

• ask_L80xlE

  嗯嗯 謝謝哦 非常感謝

• 朱洪達(dá)

  以五谷雜糧部分代替

• ask_L80xlE

  水果可以吃什么啊

• 朱洪達(dá)

  以蔬菜為主

• 朱洪達(dá)

  水果可以吃一些蘋果

• 朱洪達(dá)

  不是特別甜的都可以的

• ask_L80xlE

  柚子可以么 有幫助么

• ask_L80xlE

  那是不是吃苦瓜好啊

• 朱洪達(dá)

  可以的

• 朱洪達(dá)

  苦瓜也不錯(cuò)

• ask_L80xlE

  嗯 那我就***下食物吧

• ask_L80xlE

  辛苦您啦 謝謝

• 朱洪達(dá)

  好的

• 朱洪達(dá)

  不客氣~~~~

• 朱洪達(dá)

  祝您早日康復(fù)

• ask_L80xlE

  謝謝

• 朱洪達(dá)

  以后有什么問題可以隨時(shí)咨詢我

• 朱洪達(dá)

  您可在快問右下角→個(gè)人中心→咨詢記錄找到我，進(jìn)行關(guān)注，或簽約我為私人醫(yī)生，隨時(shí)咨詢問題。

• 朱洪達(dá)

  以后聯(lián)系我可打字“***”咨詢我 或者掃描我的二維碼關(guān)注我

• ask_L80xlE

  嗯

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