高血壓的人吃什么最好、能吃什么、不能吃什么
平定縣冠山鎮(zhèn)醫(yī)院 內(nèi)科
主治疾病:擅長中醫(yī)內(nèi)科,兒科,婦科,心腦血管疾病,高血壓,心腦血管后遺癥,呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科等。
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任潤芝
你好,高血壓的人一般情況辛辣肥膩飲食少吃,多吃一些水果清淡一些,低鹽,戒酒,適度運(yùn)動保持心情舒暢。
可以吃一些芹菜,蘿卜,東關(guān)四關(guān),吃肉的話,以瘦肉,雞鴨
謝謝
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