怎么減肥才不會(huì)反彈呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Km5K7k

  我想問一下怎么減肥減肥茶有效果嗎還有減肥后會(huì)反彈嗎

• 在線醫(yī)生

  年齡體重身高多少？減肥茶一般是不建議用的！

• ask_Km5K7k

  我18體重123身高165

• 在線醫(yī)生

  你這這樣算起來(lái)不算肥胖，但是是要減掉一點(diǎn)肉

• ask_Km5K7k

  怎么減肥呢

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在飲食怎么樣？

• ask_Km5K7k

  我現(xiàn)在晚飯不吃吃蘋果不見瘦

• 在線醫(yī)生

  早飯和午飯？

• ask_Km5K7k

  早飯午飯都吃的

• 在線醫(yī)生

  我建議晚上還是要吃飯的，淀粉吃少點(diǎn)，多吃其他的

• ask_Km5K7k

  嗯嗯我一個(gè)朋友喝了一種茶葉瘦了20斤覺得可行嗎

• 在線醫(yī)生

  營(yíng)養(yǎng)要跟上，你畢竟還很年輕，不要節(jié)食，不然很容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在市面上的減肥茶都是瀉藥！

• ask_Km5K7k

  他那個(gè)不是減肥茶只是茶葉

• 在線醫(yī)生

  什么茶葉？具體名字有？

• ask_Km5K7k

  貌似是潮州茶葉

• 在線醫(yī)生

  那你先喝看試試

• 在線醫(yī)生

  如果身體不舒服立馬停掉

• ask_Km5K7k

  好的謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你平常會(huì)運(yùn)動(dòng)？

• ask_Km5K7k

  最近每天都在跳鄭多燕減肥操

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)配合著可以，如果還沒瘦再咨詢我

• ask_Km5K7k

  好的感謝了

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，不客氣

展開全部?jī)?nèi)容