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好像一直習慣于用嘴呼吸，今天試了一下鼻子呼吸，覺得很不習慣，很憋人，自己晚上打呼嚕，是不是和這個有關系呢
青州市王墳中心衛(wèi)生院 針灸科
主治疾病：對中醫(yī)的疼痛方面，頸肩腰腿痛，以及女性的婦科方面內(nèi)科消化系統(tǒng)方面兒科腹瀉方面比較擅長
ask_sJoOXU
好像一直習慣于用嘴呼吸，今天試了一下鼻子呼吸，覺得很不習慣，很憋人，自己晚上打呼嚕，是不是和這個有關系呢
馮國
你鼻子有點問題，可以去醫(yī)院五官科看看檢查一下是不是有鼻炎最好還是用鼻子呼吸因為他能清潔吸取的空氣
ask_sJoOXU
這個打呼嚕怎么辦呢
馮國
這個五官科大夫順便給你看一下扁桃體是否增大與打呼嚕有關系
ask_sJoOXU
去五官科就可以嗎？還有平時是不是應該養(yǎng)成鼻子呼吸呢
馮國
對需要慢慢鍛煉鼻子呼吸
ask_sJoOXU
有沒有什么好辦法呢
馮國
還有什么需要幫助的嗎
馮國
沒有什么好的辦法適應是一個過程
馮國
你盡量提醒自己多用鼻子呼吸
馮國
慢慢的一點點增長時間
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