醫(yī)生，我得了植物神經(jīng)紊亂，不知該怎么辦

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• ask__Gmym4

  醫(yī)生，我得了植物神經(jīng)紊亂，不知該怎么辦？

• 王冬

  考慮植物神經(jīng)紊亂，不知具體的癥狀是什么，建議進(jìn)行相應(yīng)癥狀的檢查排除器質(zhì)性病變，如果確實沒有問題，而又有癥狀，可以考慮為此病，多和精神緊張，焦慮有關(guān)系，注意調(diào)理

• 王冬

  請問您的年齡和性別

• ask__Gmym4

  男，24

• ask__Gmym4

  最近心事多，

• ask__Gmym4

  失眠睡不著

• 王冬

  多長時間了

• ask__Gmym4

  7，8天了，剛開始是腸胃不舒服，現(xiàn)在開始心煩睡不著了

• 王冬

  有什么是呢

• 王冬

  事情

• 王冬

  以前有過類似的癥狀嗎

• ask__Gmym4

  是因為恐懼，壓力大，以前沒有過

• 王冬

  對什么的恐懼呢

• 王冬

  您需要吧這個病因去除才會有緩解 的

• 王冬

  您好在嗎

• ask__Gmym4

  把工作辭了，頂著壓力去考研了

• ask__Gmym4

  現(xiàn)在就怕考不上

• 王冬

  奧

• 王冬

  工作很好嗎

• ask__Gmym4

  一般

• ask__Gmym4

  所以去考研了

• 王冬

  當(dāng)初做決定時家里人同意嗎

• ask__Gmym4

  不是很同意，所以現(xiàn)在壓力很大

• 王冬

  我覺得，既然已經(jīng)做了決定了

• 王冬

  不應(yīng)后悔的

• 王冬

  肯定是原來的單位您不滿意

• 王冬

  才會辭職的

• 王冬

  所以沒有什么課后悔的

• 王冬

  然后再說考研，如果是碩士的話，現(xiàn)在 的難度不是很大的

• ask__Gmym4

  嗯嗯，現(xiàn)在有點(diǎn)想開了，但是植物神經(jīng)已經(jīng)紊亂了

• 王冬

  您要有信心，還要有具體的目標(biāo)和步驟

• 王冬

  需要的是成功率，所以可以適當(dāng)?shù)慕档退鶊罂嫉膶W(xué)校等方面的難度

• 王冬

  做出現(xiàn)實可行的計劃

• ask__Gmym4

  不怕您笑話，我這個人有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥

• 王冬

  考前和導(dǎo)師的聯(lián)系等

• 王冬

  把這些都做到位

• 王冬

  自己努力了

• ask__Gmym4

  嗯嗯

• 王冬

  就很有可能成功了

• 王冬

  考研需要毅力，堅持到最后您就勝利了

• ask__Gmym4

  我需要吃藥嗎

• 王冬

  退一步來說，就是沒考上，既然努力了，該做的都做了，也沒可后悔的，又不會死人怕什么，大不了再來一次，再找一個工作

• 王冬

  反正原來的工作也不好

• ask__Gmym4

  嗯嗯

• 王冬

  最后那您的父母雖然發(fā)對

• 王冬

  反對

• 王冬

  但如果您已經(jīng)做了決定，他們肯定會支持你的

• 王冬

  就是失敗也沒關(guān)系的’、、

• 王冬

  所以這個壓力也解除了

• ask__Gmym4

  怕辜負(fù)了他們

• 王冬

  因為天下最愛你的就是你的父母

• ask__Gmym4

  嗯嗯

• 王冬

  不會因為你靠不上就怎樣

• 王冬

  他們那的壓力大可不必

• 王冬

  有的

• ask__Gmym4

  恩

• 王冬

  您有什么強(qiáng)迫癥呢

• ask__Gmym4

  比如說總要洗手之類的

• ask__Gmym4

  和別人接觸下都害怕被傳染疾病

• 王冬

  如果是輕度的，不用擔(dān)心的

• 王冬

  這個就好像是您的雙重性格一樣

• 王冬

  有兩個您

• ask__Gmym4

  還有什么事都往壞處想

• 王冬

  你老是覺得另一個是不對的

• 王冬

  自己和自己打架矛盾

• 王冬

  焦慮

• 王冬

  這是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)

• ask__Gmym4

  奧

• 王冬

  比如您知道過度洗手 不對，但如果不洗另一個您不答應(yīng)

• ask__Gmym4

  嗯嗯

• 王冬

  我覺得如果是輕度的

• 王冬

  您可以解決的

• 王冬

  這個一般有誘因的

• ask__Gmym4

  如果不洗，就會覺得后果會很嚴(yán)重

• 王冬

  比如受到過強(qiáng)烈的刺激

• 王冬

  加上是完美主義性格，優(yōu)柔寡斷、心思細(xì)膩敏感的人容易得病

• ask__Gmym4

  我就有點(diǎn)這樣

• 王冬

  我建議

• 王冬

  您可以適當(dāng)放下戒備

• 王冬

  試著和另一個你去和平相處

• 王冬

  如要管他

• 王冬

  不要管他

• 王冬

  多洗手也對啊

• 王冬

  干凈有什么不對

• 王冬

  但要適度

• ask__Gmym4

  嗯嗯

• 王冬

  舉個梨子

• 王冬

  把這個當(dāng)成一個蒼蠅，而不是一個大象

• 王冬

  把后果擴(kuò)大化，沒有什么的

• 王冬

  假如您和朋友出去了，就餐

• 王冬

  你覺得碰了某個東西必須要洗手

• 王冬

  可有朋友，大家都覺得沒必要洗手

• 王冬

  都沒有，你也不好意思

• 王冬

  這時候需要您有勇氣的

• 王冬

  如果是確實不需要洗手

• 王冬

  您可以不去

• 王冬

  可能你會很痛苦

• 王冬

  但您要容忍另一個你存在，

• 王冬

  兩個和平相處，相互退一步

• 王冬

  不去洗手，很難受，難受就難受吧，不要多想

• 王冬

  可能第二次就好多了

• 王冬

  這是一個過程

• 王冬

  好嗎

• ask__Gmym4

  聽君一席話，使我茅塞頓開，心境豁然開朗，此時之我已非彼時之我，感激涕零。君真乃良醫(yī)，也是益友。

• ask__Gmym4

  謝謝您

• 王冬

  如果實在不行，盡早找心理醫(yī)生做一下心理疏導(dǎo)，越早看越好糾正

• ask__Gmym4

  嗯嗯，謝謝您啦！

• 王冬

  多了解一下傳染病的科普知識

• 王冬

  根本沒那么容易得上的，

• ask__Gmym4

  好的

• 王冬

  有事隨時聯(lián)系，祝您考研成功

• 王冬

  再見

• ask__Gmym4

  再見

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