我今年17歲，現(xiàn)在還能長(zhǎng)高嗎

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• ask_SidwMs

  我今年17歲，現(xiàn)在還能長(zhǎng)高嗎？？？？？？？？？

• 蔣群禮

  20歲的時(shí)候骨骼線就會(huì)閉合，生長(zhǎng)發(fā)育期結(jié)束，你現(xiàn)在17歲的話還可以繼續(xù)長(zhǎng)高，應(yīng)該還有一兩年時(shí)間，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)跟維生素D

• ask_SidwMs

  那單純補(bǔ)維生素D呢，

• 蔣群禮

  單純用維生素D的話，也需要鈣質(zhì)補(bǔ)充，維生素D是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收

• ask_SidwMs

  現(xiàn)在吃的是迪巧維D鈣咀嚼片行嗎

• 蔣群禮

  里面也有鈣質(zhì)的

• ask_SidwMs

  哦

• 蔣群禮

  飲食上也可以多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶這些

• ask_SidwMs

  那一般吃多長(zhǎng)時(shí)間

• 蔣群禮

  迪巧維D鈣咀嚼片還是食物？

• ask_SidwMs

  鈣片

• 蔣群禮

  一直堅(jiān)持服用的，不過需要多喝水，可能會(huì)引起便秘的

• ask_SidwMs

  哦，謝謝

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