我想減肥、不知道您能不能幫我呢！我現(xiàn)在1

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• ask_tZ4fvM

  我想減肥、不知道您能不能幫我呢！我現(xiàn)在110斤、我想瘦到100斤

• 王凱

  您好，最科學(xué)有效無副作用的減肥方式是多運動，少吃油炸、甜食等高熱量食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，

• ask_tZ4fvM

  那請問有什么事食物可以快速減肥

• 王凱

  你多大了

• ask_tZ4fvM

  19

• 王凱

  身高體重多少

• ask_tZ4fvM

  身高168、體重110

• 王凱

  你的體重不超標(biāo)，身材很好，姑娘

• 王凱

  不要快速減肥，比如吃減肥藥之類，副作用太大

• ask_tZ4fvM

  我想瘦到100斤、而且我腿有點粗、肚子上有好多肉、

• 王凱

  那你還是通過運動平穩(wěn)減肥，可以讓身材結(jié)實，修長

• ask_tZ4fvM

  好吧、謝謝您

• ask_tZ4fvM

  好吧、謝謝您

• 王凱

  可以多吃點黃瓜、冬瓜等蔬菜

• 王凱

  也可以關(guān)注我，方便下次咨詢

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