懷孕后心情很不好該怎樣調(diào)整呢？

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• ask_f4CT8c

  我現(xiàn)在懷孕了，我怕我得抑郁癥，懷孕四個月沒有幾天覺得開心的，明知這樣對寶寶不好，三天兩頭哭一次

• 邵欣亮

  你好，根據(jù)你說的情況，懷孕期間母親的心情很重要，這就是直接的胎教了，懷孕期間不要去想太多的事情，懷孕了是多少值得開心的事情呀。

• ask_f4CT8c

  我開心不起來

• ask_f4CT8c

  覺得很委屈

• 邵欣亮

  可以說說委屈的原因么？

• ask_f4CT8c

  因為遠(yuǎn)嫁，懷孕了結(jié)婚老公自己都不能做主，什么事都考慮到他家人卻不顧及我的感受

• 邵欣亮

  哦，主要是因為家庭因素是吧

• ask_f4CT8c

  他總說他有什么難處難處要我體諒，一次次都這樣子，我的難處他卻無法去理解我。為了他跟家里人4好話說盡

• ask_f4CT8c

  也許吧，就覺得他是什么都去聽從家里的安排無法替我我寶寶著想，很少關(guān)心我和孩子

• 邵欣亮

  為了家庭的融洽，大家都是需要付出的，你需要付出，你老公也是需要付出的，你可以更老公談?wù)?，別憋到心里

• ask_f4CT8c

  我好好跟他談，他每一次的回答就是不想解釋，不相信他就算了，隨便我怎么想之類的話

• ask_f4CT8c

  所以才導(dǎo)致我是真的無法控制自己的情緒

• 邵欣亮

  說要他為寶寶想想

• 邵欣亮

  寶寶才是你們的未來，你受委屈沒有關(guān)系，寶寶不能受委屈的呀

• ask_f4CT8c

  想回娘家，怕家人擔(dān)心我提都不敢提！想自己出去冷靜冷靜，本身身體不好一個人我自己又擔(dān)心

• 邵欣亮

  自己一個人出去，我不建議，要是會娘家，倒是可以的

• 邵欣亮

  一切都等寶寶出生后再說

• ask_f4CT8c

  我真的什么都說過了

• ask_f4CT8c

  我不敢跟娘家人提，也不敢說我受委屈了

• 邵欣亮

  那就回娘家吧。就說你爸爸媽媽想你了。你也想他們了

• ask_f4CT8c

  我不知道回到家會是怎樣的心情，或許比現(xiàn)在更差

• 邵欣亮

  回家后心情會好些的，忘掉那些不愉快的事情，

• 邵欣亮

  你不需要去看到某些事，某些人，

• ask_f4CT8c

  我總是心情郁悶，我怕影響寶寶但我就是控制不了自己的情緒不管我做什么我想的就是委屈了心情不好對寶寶有影響怎么辦

• 邵欣亮

  心情不好肯定對寶寶有影響的，所以為了寶寶，你必須拋開一切，該吃的吃，該笑的笑

• ask_f4CT8c

  我怕寶寶有點什么事又想些亂七八糟的，心就無法冷靜下來，我怕自己得抑郁癥，我想離開自己一個人過又擔(dān)心寶寶以后過得不好

• ask_f4CT8c

  我甚至晚上覺都睡不好

• 邵欣亮

  你現(xiàn)在還這樣想的話都已經(jīng)快抑郁了

• ask_f4CT8c

  我不知道怎樣才讓自己開心，我沒有辦法

• 邵欣亮

  會娘家，你心情就會明顯好轉(zhuǎn)

• 邵欣亮

  讓父母陪你走走

• ask_f4CT8c

  自己過得不好，對不起的是爸爸媽媽，我不忍心讓他們再操心

• ask_f4CT8c

  媽媽也很多事想，很多事煩，我沒有她那么想得開

• 邵欣亮

  但是你現(xiàn)在必須要想開才行呀，難道你想你寶寶是個內(nèi)向憂郁的？

• 邵欣亮

  1你好，還在線么？如果沒有，那我就結(jié)束通話了！如果還有什么需要的話，可***簽約我

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