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我是一個(gè)不太自信的女生 做事情也膽小 想改變自己
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì) 心理咨詢科
主治疾病：婚戀性愛-焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好
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我是一個(gè)不太自信的女生 做事情也膽小 想改變自己
宮學(xué)禮
你好 你可以改變自己的，改變首先需要認(rèn)知正確，然后再正確的認(rèn)知下，去指導(dǎo)自己的行為，做想做喜歡做的事情。這樣的改變是真的改變！
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我不太會(huì)和別人打交道
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醫(yī)生
ask_E_bX5k
你還在嗎
宮學(xué)禮
在
宮學(xué)禮
那需要心理輔導(dǎo)嗎？這個(gè)必須要學(xué)會(huì)呀
ask_E_bX5k
怎么輔導(dǎo)呢
宮學(xué)禮
人是生活在群體的社會(huì)中 不是獨(dú)居！
宮學(xué)禮
就是心理分析 心理指導(dǎo)
ask_E_bX5k
是的
ask_E_bX5k
我不太愛說(shuō)話
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一直想改變都不成功
宮學(xué)禮
我可以幫你嗎？
宮學(xué)禮
你簽約我為私人醫(yī)生嗎？
宮學(xué)禮
您簽私人醫(yī)生？每次我上線你手機(jī)短息提示，可電話咨詢、微信文字咨詢。每天3刻輔導(dǎo)，在家解決心理困惑！
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我們可以先聊一下么
宮學(xué)禮
你說(shuō)
宮學(xué)禮
你問具體的 看看
ask_E_bX5k
好的
宮學(xué)禮
別一下就問 如何解決人際交往恐懼？
宮學(xué)禮
那就不好回答
ask_E_bX5k
我初中的時(shí)候很胖 后來(lái)經(jīng)過努力瘦下來(lái)
ask_E_bX5k
就是因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)期胖 所以有點(diǎn)自卑 很不自信
宮學(xué)禮
恩 胖就自卑？
宮學(xué)禮
這個(gè)原理是從哪里得到？
ask_E_bX5k
因?yàn)橛X得自己很丑
宮學(xué)禮
什么是丑？
宮學(xué)禮
你給定義下
ask_E_bX5k
發(fā)育的時(shí)候么 就是臉蛋特別圓 不知道為什么總是覺得自己不好看
ask_E_bX5k
一直到現(xiàn)在也是 有點(diǎn)害羞 和陌生人打交道的時(shí)候
宮學(xué)禮
恩 ？
宮學(xué)禮
我希望你定義一下 什么是丑？
ask_E_bX5k
丑 就是
ask_E_bX5k
唉 您這么說(shuō)我都不知道怎么回答了
宮學(xué)禮
恩 我知道你怎么想的
ask_E_bX5k
嗯
宮學(xué)禮
都是人們認(rèn)為的丑 比如：外表不好看 眼睛像牛眼睛。。。。。
宮學(xué)禮
等
宮學(xué)禮
那么 你自己有自己的對(duì)丑的看法？
ask_E_bX5k
沒有 就是因?yàn)榕职?p>
宮學(xué)禮
你多大了？
宮學(xué)禮
年齡？
ask_E_bX5k
22
宮學(xué)禮
那怎么不理解我的問話？
宮學(xué)禮
我想讓你自己對(duì)丑的理解？
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就是眼睛什么的不好看的
宮學(xué)禮
哦 你有對(duì)象嗎？男友嗎？
ask_E_bX5k
有
宮學(xué)禮
現(xiàn)在？
宮學(xué)禮
還在繼續(xù) 談？
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是的 在一起快一年了
宮學(xué)禮
她有埋怨你丑了嗎？
ask_E_bX5k
沒有
宮學(xué)禮
哦 那你想干嘛？
宮學(xué)禮
我就是這個(gè)風(fēng)格 知道你知道了你的問題根源 醒悟
宮學(xué)禮
你看看可以嗎？簽約私人醫(yī)生？
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我就是想改變自己
宮學(xué)禮
所以？
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變的活潑開朗一些
宮學(xué)禮
所想試試 幫幫你改變自己
宮學(xué)禮
你接受私人醫(yī)生嗎？
宮學(xué)禮
不接受就直接說(shuō) 沒事我就給你建議：
宮學(xué)禮
在嗎
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在
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剛剛忙一下
宮學(xué)禮
你說(shuō)話？
宮學(xué)禮
你解釋不接受 私人醫(yī)生？
宮學(xué)禮
不接受就直接告訴我一下！
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先不簽約可以么
宮學(xué)禮
哦 那我直接給你建議：你的問題必須先解決自己的認(rèn)知問題，比如什么是對(duì) 什么是錯(cuò) 我們遇到一個(gè)事是任何看到才能使自己快樂？那就往自己好的地方想！
宮學(xué)禮
可以了嗎？
ask_E_bX5k
好的
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