神經(jīng)衰弱是怎么回事如何改善？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_q1A-6E

  心里煩腦袋子里就亂想，曾被嚇過，老是擔(dān)心自己會(huì)變成什么樣子，也不想吃飯

• 馬志兵

  你好 就你所說的情況 應(yīng)該屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn) 建議平時(shí)多休息 不要胡思亂想 要自己調(diào)理才行 如果有失眠的話 可以吃些鎮(zhèn)靜安神的中成藥來治療下

• ask_q1A-6E

  要如何控制心里的這種想法

• ask_q1A-6E

  一想心里就煩

• 馬志兵

  那只有直接調(diào)理了可以分散下注意力 去做其他的事情啊

• ask_q1A-6E

  我也試過，感覺想別的事情都好像心里還有一個(gè)事情

• ask_q1A-6E

  感覺自己不正常

• 馬志兵

  這種病只有自己調(diào)理的 想法是自己控制的 你可以去看看心理醫(yī)生

• ask_q1A-6E

  看心里醫(yī)生也要自己的意志去控制

• 馬志兵

  是的可以吃些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理下 但主要還是要靠你自己

• ask_q1A-6E

  哦，謝謝，

• 馬志兵

  不客氣 再見 有事可以再來找我

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