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醫(yī)生，請問腰椎尖盤突出，平日如何保養(yǎng)
西安大興醫(yī)院 微創(chuàng)外科
主治疾?。簞?chuàng)傷骨科,手足外科,關(guān)節(jié)外科,脊柱外科,四肢骨折手法整復(fù),骨關(guān)節(jié)損傷矯形內(nèi)固定,手足嚴重毀損各種皮瓣修復(fù)及二期功能重建,股骨頭壞死髖關(guān)節(jié)置換等大型手術(shù),以及各類頸肩腰腿痛,腱鞘炎,骨關(guān)節(jié)炎的診治
ask_011123
醫(yī)生，請問腰椎尖盤突出，平日如何保養(yǎng)
劉劍
可到醫(yī)院理療科做一下理療，也可以這幾天給睡硬板床，然后注意保暖，不要著涼等，平時注意飲食，加強營養(yǎng)，適度的活動鍛煉
ask_011123
醫(yī)生我姑姑今年66歲了，剛發(fā)現(xiàn)腰椎尖盤突出，可以散散步嗎
劉劍
可以，但建議不走上坡的路
ask_011123
謝謝您！
劉劍
不客氣，感謝您的咨詢。
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