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感覺有很多煩惱需要怎么自我調(diào)節(jié)呢?你

我想問如何讓一個(gè)人忘記煩惱,快樂的過著每一天

ask_OZZOd0 2014-10-14 10:23:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫飛 二級(jí)心理咨詢師

淄博市博山白塔醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。壕穹至寻Y,人格障礙,神經(jīng)衰弱,抑郁癥,躁狂癥

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  • ask_OZZOd0

    我想問如何讓一個(gè)人忘記煩惱,快樂的過著每一天

  • 孫飛

    我想問一下朋友為什么會(huì)這樣感慨呢有什么不開心的事情嗎?快樂其實(shí)很簡單的,關(guān)鍵是要看自己的心態(tài)調(diào)整了。

  • ask_OZZOd0

    因?yàn)槲覟樯罡械娇鄲?p>

  • ask_OZZOd0

    有太多太多的事每天困擾著我

  • 孫飛

    每個(gè)人都會(huì)有煩惱。關(guān)鍵看自己如何去處理。

  • ask_OZZOd0

    如果把太多心里話藏在心里會(huì)不會(huì)得憂郁癥

  • 孫飛

    這個(gè)不一定得看個(gè)人的性格有些人藏一輩子也沒事??!

  • ask_OZZOd0

    是嗎?我覺得我的生活總是碌碌無為,現(xiàn)在的我除了想著怎么賺錢還有戀愛就沒有其他的了

  • 孫飛

    人生需要有目標(biāo)有計(jì)劃并且有為之奮斗的動(dòng)力才會(huì)覺得過得充實(shí)。

  • 孫飛

    你今年多大啦?您是什么職業(yè)呢?

  • ask_OZZOd0

    今年19,汽車美容工

  • ask_OZZOd0

    有目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)得動(dòng)力

  • 孫飛

    目標(biāo)要定得現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)。不要太遠(yuǎn),太不現(xiàn)實(shí)了。

  • 孫飛

    充實(shí)忙碌著就是快樂的。

  • ask_OZZOd0

    也許有一天我才會(huì)懂吧

  • 孫飛

    你現(xiàn)在就應(yīng)該明白,快樂是發(fā)自內(nèi)心的自我的一種,滿足感

  • ask_OZZOd0

    也許吧

  • ask_OZZOd0

    年紀(jì)小缺把自己當(dāng)成30

  • 孫飛

    就是啊,要有一顆年輕的心今天我們八十了也會(huì)有,年輕的心態(tài)。

  • 孫飛

    喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?

  • ask_OZZOd0

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