懷孕32周血糖高可以吃什么？

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• ask_kK-gsk

  懷孕32周，10月10日檢查血糖5.11，今天檢查5.56，兩次都是早上空腹檢查的。這個情況嚴重嗎？飲食可以吃什么?_?

• 路煥

  你好 孕產婦的空腹血糖值正常是不超過5.1的 現(xiàn)在你的屬于血糖高 建議不要食用含糖量過高的食物 平時控制飲食

• ask_kK-gsk

  可以吃什么呢

• ask_kK-gsk

  這個屬于多發(fā)情況嗎

• 路煥

  是的 很多的 多吃蔬菜 水果啊 現(xiàn)在盡量少吃 還有兩個月 再堅持堅持

• ask_kK-gsk

  可以具體說哪些食物嗎？

• ask_kK-gsk

  我平時就不怎么吃糖

• 路煥

  這個事物太多了 蔬菜都可以吃的 米飯可以 但是饅頭少吃 面條啊 等面食的也少吃

• 路煥

  如番茄、 獼猴桃、 番石榴、 桃、火龍果、梨、柚子、蘋果等水果這些可以吃的

• 路煥

  高血糖指數的食物有香蕉、葡萄、哈密瓜、龍眼、荔枝、榴蓮等不宜多吃

• ask_kK-gsk

  嗯，主食多吃米飯少吃面，對吧

• 路煥

  現(xiàn)在精白米、面等血糖指數很高，可以吃些粗糧搭配，比如黑米、蕎麥（含有微量元素鉻，對胰腺功能有處）、玉米、糙米、玉米等加入主食中，可控制血糖的上升速度。比如紅豆黑米飯、二米飯（大米燕麥）、玉米飯等。

• 路煥

  新鮮蔬菜，尤其是綠葉菜，能提供較多的鈣、鐵、胡蘿卜素、維C，是孕婦和胎兒非常需要的營養(yǎng)素。蔬菜屬堿性食品，保證人體酸堿平衡，減少或防止酸中毒。每天最好能攝取500克

• 路煥

  你當時做葡萄糖耐量試驗了嗎

• ask_kK-gsk

  醫(yī)生開了單子，明天化驗

• 路煥

  恩恩 這個是診斷糖尿病的標準

• 路煥

  還在嗎

• ask_kK-gsk

  在

• 路煥

  葡萄糖耐量試驗一小時大于5.9 兩小時大于10就可以確診為糖尿病的

• 路煥

  還有其他問題嗎

• ask_kK-gsk

  知道了，我明天做了檢查再咨詢您吧，謝謝！

• 路煥

  不客氣 再見

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