怎么樣合理的去減肥呢

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• ask_vh3cKU

  ，我是一個13歲的女孩子因為肥胖感到自卑。如何減肥

• ask_vh3cKU

  你好，我是一個13歲的女孩子因為肥胖感到自卑。如何減肥

• 任中萬

  您好，肥胖癥是有一定的標(biāo)準(zhǔn)，如果您的身體沒有超標(biāo)，那就是心理問題，在青春期很容易出現(xiàn)心理問題，主要是過度關(guān)注自我和一些錯誤的世界觀導(dǎo)致

• ask_vh3cKU

  可是，我沒到青春期

• 任中萬

  十三歲，正是心理問題多發(fā)的年齡

• ask_vh3cKU

  告訴我怎么減肥

• 任中萬

  女孩子一般十二歲以后就算了，現(xiàn)在孩子發(fā)育早

• 任中萬

  你先說一下你的身高，體重

• 任中萬

  我綜合判斷一下

• ask_vh3cKU

  等等，可以嗎⊙▽⊙

• 任中萬

  好的

• ask_vh3cKU

  身高：154.0

• 任中萬

  體重

• ask_vh3cKU

  體重：43.0

• 任中萬

  恩，您的標(biāo)準(zhǔn)體重是49

• 任中萬

  目前不屬于肥胖

• ask_vh3cKU

  可是，我大腿好肥

• 任中萬

  盲目的減肥會影響您的身體發(fā)育，比如身高和第二性征都需要豐富的營養(yǎng)供應(yīng)

• ask_vh3cKU

  我要減肥，快點(diǎn)告訴我

• 任中萬

  得不償失，長大了會后悔的

• ask_vh3cKU

  不會的

• ask_vh3cKU

  告訴我就可以了

• 任中萬

  那我給您推薦一個健康的美體方法

• ask_vh3cKU

  恩^ω^

• 任中萬

  能消除多余的脂肪

• ask_vh3cKU

  這樣不會后悔的吧！

• 任中萬

  對健康也有利，有利于身體發(fā)育

• 任中萬

  不要暴飲暴食，也不要節(jié)食

• ask_vh3cKU

  什么意思

• 任中萬

  不要吃垃圾食品，營養(yǎng)搭配合理

• 任中萬

  水果酵素

• ask_vh3cKU

  哦哦

• 任中萬

  你還小，一定要聽我的話，否則長不高或者乳房發(fā)育不好你就后悔了

• ask_vh3cKU

  你好變態(tài)

• 任中萬

  我是從你健康的角度考慮，負(fù)責(zé)任的告訴你這些可能發(fā)生的后果

• ask_vh3cKU

  那我16歲會不會瘦下來

• 任中萬

  您的體重還沒有達(dá)標(biāo)，為什么要瘦下來

• ask_vh3cKU

  不是說，長大會瘦下來嗎？

• ask_vh3cKU

  都是醫(yī)生說的

• ask_vh3cKU

  這什么意思?。?p>

• ask_vh3cKU

  騙我是不是?。?p>

• 任中萬

  有這種可能性

• ask_vh3cKU

  會不會瘦下來

• 任中萬

  我從來這樣說過的

• 任中萬

  只能說有這種可能性，不是必然的

• ask_vh3cKU

  我要健康直

• ask_vh3cKU

  可以嗎⊙▽⊙

• 任中萬

  在生長發(fā)育期盲目的減肥會影響健康

• 任中萬

  健康直是什么意思

• ask_vh3cKU

  為什么，我們班女同學(xué)抱我起來都說我很重

• ask_vh3cKU

  為什么←_←

• 任中萬

  她們隨便一句話干嘛那么在意，你又不是為她們活的，為什么要為了取悅別人折磨自己。

• ask_vh3cKU

  可是，我真的很重

• 任中萬

  如果您真的想減肥可以用水果酵素口服

• ask_vh3cKU

  什么意思⊙_⊙

• 任中萬

  也可以到醫(yī)院針灸，拔罐減肥

• ask_vh3cKU

  不用了

• 任中萬

  這些效果還不錯

• ask_vh3cKU

  不用了

• ask_vh3cKU

  我還是不吃垃圾食品吧！

• 任中萬

  少吃甜食

• 任中萬

  可以吃水果蔬菜，粗糧，豆制品

• 任中萬

  不吃油膩的食物

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