我總是想的太多了,一件事情翻來覆去的想,很煩
ask_gHcmhU
我總是想的太多了,一件事情翻來覆去的想,很煩,
高英為
這樣的情況多久了呢?
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大概有快一年了,
高英為
這種情況一直都存在嗎?還是遇到事情才這樣?
ask_gHcmhU
有時(shí)候想想就過了,有時(shí)候越想越煩,覺得活著太累了
ask_gHcmhU
遇到事情才會這樣,也有偶爾自己胡思亂想
高英為
恩,平時(shí)的心情怎么樣?
ask_gHcmhU
還好吧
高英為
你的性格呢?是那種細(xì)心謹(jǐn)慎的嗎?
ask_gHcmhU
恩,是
高英為
恩,這跟你的性格有一定關(guān)系,遇到事情想的太細(xì)致,稍不如意就會焦慮
ask_gHcmhU
那怎么解決啦
高英為
我覺的不是什么大問題,如果想解決,可以找咨詢師或者心理治療師 咨詢一下
高英為
人的性格很難改變,自己要認(rèn)識到,這些都是自己過度的擔(dān)心。
ask_gHcmhU
謝謝
高英為
不客氣
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