女生應(yīng)該要怎么減肥有效？

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• ask_F_8e-U

  女生，18周歲，身高1米55。體重48公斤，需要減肥幾斤？如果吃減肥藥，有什么副作用？

• 邱新輝

  這身體按這標(biāo)準(zhǔn)體重來計算的話還算是比較符合標(biāo)準(zhǔn)的，應(yīng)該不需要減肥，建議不要吃減肥藥這樣容易傷害身體。

• ask_F_8e-U

  減肥藥的副作用很大嗎？

• 邱新輝

  我們一般不提倡使用減肥藥來減肥，應(yīng)該靠運動減肥。

• ask_F_8e-U

  為什么我越運動越胖？

• 邱新輝

  需要控制好自己的飲食。

• 邱新輝

  平時是不是很喜歡喝冷飲？

• ask_F_8e-U

  沒有，喜歡吃零食。

• 邱新輝

  平時的性格方面，是否會很急躁或者說是脾氣大？

• ask_F_8e-U

  經(jīng)常煩躁

• ask_F_8e-U

  有點控制不住情緒

• 邱新輝

  平時的飲食方面，是否喜歡偏辣味呢？

• ask_F_8e-U

  不喜歡辣味，喜歡吃酸，

• 邱新輝

  喜歡刺激性的食物和帶“發(fā)”性動物類的食品嗎？

• 邱新輝

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